Как сделать чтобы компьютер из спящего режима. Отключение функции путем закрытия ноутбука. Разбираем простые и общеизвестные причины

Прямо скажем, это не то, что называется «проблема на голову». Мол, спящий режим и так «никому не нужен», а тут ещё и проблемы с выходом из него.

Нет, совсем не так.

Гибернация бывает очень полезна:

Особенно для ноутбуков, не выключаемых сутками. При этом не сидит же пользователь постоянно за компьютером, а если питаемся от аккумулятора, то неумолимо садим его. Спящий режим сохраняет весь образ оперативной памяти в отдельном файле и отключает питание. Таким образом и сохраняется батарея.
Более того, последующая загрузка «через образ» проходит значительно быстрее, причём Виндовс при этом возвращается именно в ту точку, из которой выходил. А при выходе нет необходимости даже сохранять наработанные файлы, если с ними работа будет продолжена.

В общем, выйти по «спящему» - очень даже полезная вещь. Но если бы она не порождала проблему - система при включении отказывается «просыпаться».

Причина, почему компьютер не выходит из спящего режима , относится это к Windows XP или Windows 10, носит, вероятнее всего, системный характер, поэтому и разбираться в ней придётся на глобальном уровне.

Для этого:

Характерно для Windows 7

Приверженцы Windows 7 могут столкнуться со следующим. В этой системе может быть установлено время отключения питания винчестера через заданное время пребывания компа в спящем режиме.

Windows 7 стандартным образом имеет установку отключения жёсткого диска через 20 минут после перехода в спящий режим. При последующей попытке возврата в работу система или загружается очень долго или компьютер не включается вообще.

Не надо дразнить гусей, и отключите функцию отключения питания совсем. Для этого:

Результатом всех этих блужданий и будет постоянная подача питания на винт. Как следствие, решение проблемы в Windows 7, если ноутбук не включается, после того как вышел в «сонное состояние».

Поговорим о USB-устройствах

Уже давно ушла эта проблема первых Windows c USB, когда они не распознавали или неправильно ставили драйвер этой шины. Тем не менее отголоски той беды мы и сегодня можем ощутить, когда не выходит из спящего режима Windows 8 по причине того, что некоторые USB-устройства не позволяют включиться в работу «из сна».

Среди устройств в первую очередь отмечаем простейшие - мышь и клавиатуру.

Таким образом, пока сплю, отключаю мышку и пытаюсь «проснуться» только клавиатурой. Если дело не в мышке, то меняю комбинацию наоборот - подключаю мышку, отключаю клавиатуру и включаю компьютер уже мышкой. Что интересно, и такой фокус иногда проходит. Но по «науке отключения» поступать нужно всё-таки по-другому:

Чем отличаются спящий режим, гибернация и гибридный спящий режим?

Спящий режим - это режим пониженного потребления электроэнергии, который позволяет быстро возобновить работу в режиме обычного потребления энергии (обычно, в течение нескольких секунд) по требованию пользователя. Перевод компьютера в спящий режим напоминает нажатие кнопки «Пауза» на проигрывателе DVD: компьютер немедленно останавливает все операции и в любой момент готов к продолжению работы.

Режим гибернации - это режим пониженного потребления электроэнергии, разработанный в первую очередь для ноутбуков . При переходе в спящий режим все открытые документы и параметры сохраняются в памяти, и компьютер переходит в режим пониженного потребления электроэнергии, а при переходе в режим гибернации все открытые документы и программы сохраняются на жестком диске в файле hiberfil.sys, и затем компьютер выключается. Из всех энергосберегающих режимов, используемых в ОС Windows, для поддержания режима гибернации требуется наименьшее количество электроэнергии. Если в течение длительного промежутка времени компьютер не планируется использовать и нет возможности подзарядить батарею, рекомендуется перевести ноутбук в режим гибернации.

Гибридный спящий режим - это режим, который разработан преимущественно для настольных компьютеров . Гибридный спящий режим сочетает в себе спящий режим и режим гибернации, поскольку все открытые документы и программы сохраняются в памяти и на жестком диске и компьютер переводится в режим пониженного потребления электроэнергии. Если гибридный спящий режим включен, переход в спящий режим автоматически переводит компьютер в гибридный спящий режим. На настольных компьютерах гибридный спящий режим обычно включен по умолчанию.

Как и в режиме обычного сна при гибридном сне компьютер не должен обесточиваться. При неожиданном сбое питания операционная система Windows может восстановить данные с диска, но такое восстановление не является штатным и обычно сопровождается интенсивной нагрузкой на жесткий диск - не злоупотребляйте.

Как перевести компьютер в один из режимов?

Пуск ---> щелкните по стрелке рядом с кнопкой "Завершение работы" и выберите нужный режим:

Если в настройках электропитания разрешен гибридный спящий режим, то при выборе пункта "сон" компьютер будет переводиться в гибридный спящий режим, а не в обычный режим сна.

Выбрать, какой из пунктов будет отображаться по умолчанию тоже очень просто - щелкните правой клавишей мыши по кнопке или по свободной части рядом и нажмите "свойства". Выберите в меню "Действие кнопки питания" нужный пункт. В картинках описано .

Как вывести компьютер из сна или гибернации?

На большинстве компьютеров для возобновления работы надо нажать кнопку включения питания. Но т.к. все компьютеры разные, способы возобновления работы могут тоже отличаться. Для перевода компьютера в обычный режим работы, возможно, потребуется нажать любую клавишу на клавиатуре, нажать кнопку мыши или открыть крышку ноутбука.

Почему в меню завершения работы отсутствует команда "сон" или "гибернация"?

Команда "гибернация" не будет отображаться, если включён гибридный спящий режим в расширенных настройках плана электропитания. Если "гибернация" в меню завершения работы необходима, гибридный спящий режим придётся отключить.
Видеокарта не поддерживает спящий режим. Обновите драйвер видеокарты.
Данные режимы отключены в BIOS компьютера. Перезагрузите компьютер и войдите в BIOS (клавиша Del или F2, как правило), в настройках питания включите их. Поскольку версии BIOS практически на всех компьютерах отличаются, читайте более подробно о включении этих режимов в инструкции к компьютеру (материнской плате) или на сайте производителя. Чтобы проверить поддержку спящих режимов компьютером, нажмите Пуск ---> в окне поиска наберите cmd и нажмите Enter . В открывшемся окне выполните команду: powercfg /a Некоторые предыдущие версии BIOS не поддерживают интерфейс ACPI, поэтому компьютеры не могут успешно переходить в дополнительные режимы питания. В данном случае необходимо обновить BIOS компьютера.

Я не использую гибернацию, как её выключить, чтобы удалился файл hiberfil.sys? Как включить гибернацию?

В скрытый файл hiberfil.sys (в корне системного диска) сбрасывается копия оперативной памяти при уходе в гибернацию.

Чтобы выключить гибернацию, и выполните:

Powercfg /h off

Чтобы включить:

Powercfg /h on

Компьютер автоматически переходит в спящий режим, как это отключить?

Настройка параметров

Как настроить переход в спящий режим/гибернацию при простое компьютера?

Пуск ---> Панель управления ---> Электропитание --->

Настроить переход в сон можно в первом окне:

Для изменения перехода в гибернацию нажмите "":

Как настроить переход в гибернацию при низком заряде батарей? Как включить/выключить уведомление о низком заряде батарей?

По умолчанию уведомление о низком уровне заряда батареи появляется при достижении значения уровня заряда батареи, равного 10 процентам, а уведомление о резервном уровне заряда батареи появляется при достижении значения уровня заряда батареи, равного 7 процентам. Когда значение уровня заряда батареи составляет 5 процентов (критический уровень заряда батареи), ноутбук переходит в режим гибернации. Если на ноутбуке установлена старая батарея, которая обладает меньшим запасом энергии, то оставшихся 10 процентов (при появлении уведомления о низком уровне заряда батареи) и 7 процентов (при появлении уведомления о резервном уровне заряда батареи) может не хватить для сохранения документов и выхода из системы. В этом случае следует увеличить значения параметров "Уровень низкого заряда батарей" и "Уровень резервной батареи".

Схожие настройки будут и у настольного компьютера с источником бесперебойного питания (ИБП).

Пуск ---> Панель управления ---> Электропитание ---> Настройка плана электропитания ---> Изменить дополнительные параметры питания

Как переводить в сон/гибернацию кнопкой включения питания компьютера или при закрытии крышки ноутбука?

На ноутбуках появляется возможность выбрать действие при закрытии крышки:

Компьютер самостоятельно выходит из спящего режима/гибернации, как это исправить?

Пуск ---> Панель управления ---> Диспетчер устройств и отключите в свойствах некоторых компонентов флажок "Разрешить этому устройству выводить компьютер из ждущего режима".

Чаще всего "будят" компьютер: клавиатура, мышь, сетевая карта.

Чтобы просмотреть список всех устройств, способных выводить компьютер из любых режимов сна, нажмите Пуск ---> в поле поиска наберите cmd и нажмите Enter . В открывшемся окне выполните команду:

Powercfg -devicequery wake_from_any

Также проблема встречается из-за использования устаревших драйверов этих компонентов или драйвера видеокарты. Необходимо их обновить.

Как устранить ежедневные пробуждения в одно время?

Известна проблема с обновлением Windows Media Center , если производилась экспресс-настройка.

Запустите планировщик заданий (Пуск ---> Все программы ---> Стандартные ---> Служебные ---> Планировщик заданий ).

Перейдите: Библиотека планировщика заданий ---> Microsoft ---> Windows ---> Media Center ---> двойным щелчком откройте здание mcupdate_scheduled

перейдите на вкладку Триггеры ---> нажмите Изменить ---> установите новое (удобное) время для обновления Windows Media Center .

Автоматическое переназначение

Microsoft выпустила автоматическое исправление Microsoft Fix it 50448 - обновление будет запускаться при входе в систему.

Как отключить запрос пароля при выходе из спящего режима и гибернации?

Как создать ярлыки для спящего режима или гибернации?

Т.к. стандартные команды Windows не всегда корректно исполняются, рекомендую использовать утилиту PsShutdown. Более подробно о ней читайте .

Как переводить компьютер в сон/гибернацию и возобновлять работу по расписанию?

Как и в предыдущем вопросе, будем использовать утилиту PsShutdown (скачать) из состава PsTools Марка Руссиновича. Скачайте её и распакуйте в любую папку.

Запускаем планировщик заданий (Пуск ---> Все программы ---> Стандартные ---> Служебные ---> Планировщик заданий ).

Перевод в сон/гибернацию по расписанию

Нажимаем "Создать задачу ":

Указываем Имя для новой задачи и ставим флажок "Выполнять с наивысшими правами ":

Переходим на вкладку "Триггеры ", нажимаем "Создать

Нажимаем "ОК ". Переходим на вкладку "Действия ", щелкаем "Создать ". В следующем окне нажимаем "Обзор ", указываем путь к утилите PsShutdown, и нажимаем "Открыть ". В качестве аргументов указываем:

-d - режим сна
-h - режим гибернации

Нажимаем "ОК ", в окне "Создание задачи" - ещё раз "ОК ".

Компьютер на переход в спящий режим/гибернацию по расписанию настроен.

Вывод из сна/гибернации по расписанию

Чтобы успешно выводить компьютер из расширенных режимов питания по расписанию, необходимо чтобы электропитание компьютера (материнской платы) после отправки в сон/гибернацию не прерывалось.

Нажимаем "Создать задачу ":

Указываем Имя для новой задачи:

Переходим на вкладку "Триггеры ", нажимаем "Создать ", в следующем окне выставляем нужный график:

Нажимаем "ОК ".

Чтобы вывести компьютер из спящего режима/гибернации, надо запланировать какую-то задачу. Это может быть что-то полезное, например, запуск Интернета, или что-то менее полезное, например, вывод сообщения. На последнем варианте и остановимся.

Переходим на вкладку "Действия ", нажимаем "Создать ", в следующем окне выбираем нужное действие и пишем сообщение:

Нажимаем "ОК ", переходим на вкладку "Условия " и ставим флажок "Пробуждать компьютер для выполнения задачи ":

Нажимаем "ОК ".

Компьютер для выхода из сна/гибернации по расписанию настроен.

Остаются вопросы? Задавайте их на нашем .

В чем отличия между режимами сна и гибернации?

Спящий режим в Windows 8 - это состояние пониженного энергопотребления компьютера, при котором часть оборудования (жесткий диск, матрица) отключается, а остальное приостанавливает работу. Открытые документы и прочие данные будут сохранены в оперативной памяти. Система при таком режиме может быть возвращена в рабочее состояние максимально быстро.

Гибернация - это сохранение текущего сеанса работы в особый файл на жестком диске - hiberfil.sys с последующим выключением ПК. При выходе из гибернации данные hiberfil.sys снова загружаются в оперативную память, и вы можете продолжать работу с того момента, на котором остановились. Этот режим предназначен для ноутбуков, так как позволяет экономно расходовать заряд батареи.
Гибридный спящий режим сочетает в себе оба предыдущих. Сеанс в этом режиме сохраняется и в памяти, и на винчестере. Если за время простоя не происходит отключение питания ПК - сеанс восстанавливается из памяти, если происходит - с жесткого диска. Гибридный спящий режим предназначен для стационарных компьютеров. Если он включен - гибернация становится недоступной и исчезает из списка способов выключения ПК, как в этом примере:

Как «разбудить» компьютер?

В большинстве случаев для вывода ПК из сна или гибернации нужно один раз нажать кнопку Power (Питание) на корпусе. Но на некоторых моделях для этого нужно сделать что-либо другое - нажать клавишу на клавиатуре или открыть крышку ноутбука.

Как отключить переход в спящий режим на Windows 8?

Выключить режим сна в Windows 8 можно через системное метро-приложение «Параметры компьютера» или панель управления.

Первый способ (через панель управления)

Нажмите на клавиатуре сочетание Windows+I (для открытия списка параметров в панели Charms) и выберите «Панель управления».

Или раскройте контекстное меню кнопки «Виндовс» и щелкните соответствующий пункт.

В панели управления откройте категорию «Оборудование и звук».

И следом - раздел «Электропитание».

Щелкните в боковом меню «Настройку перехода в спящий режим».

Раскройте выпадающий список «Переводить ПК в спящий режим» и выберите «Никогда». Нажмите кнопку «Сохранить изменения».

Отключить переход в режим сна на ноутбуке можно еще быстрее. Чтобы попасть в настройки, кликните по иконке зарядки батареи в системном трее,

нажмите «Дополнительные параметры электропитания»

и выберите из того же списка пункт «Никогда». Здесь, как видите, можно отключить спящий режим как при питании от одного источника (сеть или батарея), так и от обоих.

Второй способ

Предыдущий способ пригоден для разных версий Windows («семерка», виста, «восьмерка»), а этот - только для Windows 8, поскольку метро-приложений в системах-предшественницах нет.

Чтобы отключить переход в режим сна, выполните следующее:

Нажмите сочетание Windows+I и кликните внизу панели «Изменение параметров компьютера».

Щелкните в меню «Компьютер и устройства».

Откройте раздел «Завершение работы и спящий режим» и разверните выпадающий список «Сон».

Выберите из списка пункт «Никогда». Настройка вступит в действие без подтверждения.

Эти же действия помогут отключить переход в гибернацию, если она активна.

Что делать, если ПК под Windows 8 не переходит в спящий режим или выходит из него самопроизвольно?

Запрещаем устройствам «будить» компьютер

Выводить компьютер из сна могут различные устройства, особенно подключаемые по USB (мыши, флешки и т. д.). Чтобы запретить им делать это без вашего ведома, выполните следующее:

1. Установите последние версии драйверов на чипсет материнской платы и сами устройства (если они работают с отдельными драйверами).

2. Откройте одним из способов «Диспетчер устройств»:

Разверните контекстное меню кнопки Windows и кликните по соответствующему пункту.

Нажмите сочетание клавиш Windows+F (для запуска функции поиска) и впишите в поисковую строку «диспетчер устройств». Откройте найденный файл.

3. Выберите «Свойства» в контекстном меню подключенного устройства (в нашем примере это мышь).

Люди часто интересуются, что такое спящий режим, чем он полезен, как усыпить компьютер/ноутбук. А также очень много вопросов на тему, почему компьютер сам выходит из спящего режима. На эту тему есть много ответов, но зачастую их пишут некомпетентные личности, в связи с чем возникает путаница. В этой статье мы постараемся ответить на все вопросы относительно данной опции, а также решить вопрос самостоятельного пробуждения компьютера. Итак, приступим.

Что такое спящий режим?

Существует некоторая путаница с режимами. Возникла она из-за того, что их два, и не все понимают, чем они отличаются. Давайте разберёмся, что собой представляет каждый из них и установим, в чём их отличие.

Ждущий режим. Под таким названием мы привыкли видеть его в Windows XP. В семёрке он получил название «режим сна». Поэтому люди и путаются, принимая его за спящий. Как он работает? Компьютер или ноутбук, не столь важно, отправляется в ожидание. Все программы, которые были открыты в текущий момент, сохраняются в оперативной памяти, которая продолжает работать. Поэтому, если вы где-то услышите, что техника не потребляет электроэнергии в ждущем или режиме сна, - миф. Это энергозависимый режим, который не очень надёжен. Ведь стоит прекратить поступление электричества, и компьютер отключится. Соответственно, все данные, с которыми вы работали до отправления компьютера в ожидание, будут утеряны.

Спящий режим. В XP он продолжает существовать под этим названием, а вот в Windows 7 Майкрософт в очередной раз решили проявить свою необузданную фантазию, переименовав его, чем окончательно запутали начинающих пользователей. Здесь он называется гибернацией. Чем он отличается от ждущего?

Когда компьютер засыпает или отправляется в гибернацию, он не потребляет энергии. Вы можете даже выключить его из розетки «из ноутбука можно извлечь батарею», сохранённые рабочие данные всё равно не будут утеряны.

В отличие от ожидания во время гибернации все данные из оперативной памяти записываются на жёсткий диск в файл под именем Fiberfil . sys . Это особенный файл, который создаётся системой для хранения данных в спящем режиме. Когда компьютер пробуждаются, все данные из него возвращаются в ОЗУ в том виде, в котором были до гибернации.

С общим описанием мы разобрались. Теперь вы знаете, как они действуют и чем отличаются. Теперь уделим больше внимания спящему режиму в системах Windows XP и 7, так как в каждой из них настройки немного разнятся. А также рассмотрим вопрос о самостоятельном выходе из режима ожидания/гибернации и выясним, как это исправить.

Windows XP

Настройка спящего режима

Включение. В данной системе спящий режим по какой-то причине изначально отключён. Включить его несложно. Для этого выполните одно из следующих действий:

Откройте панель управления , электропитание и перейдите на вкладку «спящий режим» . Далее отметьте флажок «разрешить использование спящего режима» и сохраните изменённые параметры.
Щёлкните мышей по пустому месту на рабочем столе и выберите свойства . Далее перейдите на вкладку заставка , откройте пункт питание . Далее произведите все те же действия, что и в предыдущем способе.

Настройка. В зависимости от того, какой техникой вы пользуетесь, компьютером или ноутбуком, переход в спящий режим может выполняться разными способами.

Для компьютера можно использовать соответствующую клавишу на клавиатуре, а также кнопку питания. Настраивается переход в спящий режим следующим образом: «панель управления» , «электропитание» , вкладка «дополнительно» . Далее выберите из списка действие для кнопки питания и спящего режима. Обращаю внимание пользователей Windows XP, что в некоторых случаях кнопка спящего режима, даже если она есть на клавиатуре, не отображается в данных настройках. Чтобы она появилась, необходимо нажать эту клавишу, чтобы система её идентифицировала. По умолчанию она отправляет компьютер в ждущий режим.
Для ноутбуков существует 3 способа перехода в спящий режим: по нажатию кнопки питания «если она предварительно настроена», комбинацией ФН + определённая клавиша и после закрытия крышки. Действия для всех выше перечисленных способов в ноутбуках настраиваются также в электропитании на вкладке дополнительно.

Почему компьютер/ноутбук сам выходит из спящего режима?

Таковых причин в Windows XP немного и они не являются чем-то из ряда вон выходящим.

Наиболее распространённым «странным» пробуждением компьютеров является прикосновение к клавиатуре или мыши. На самом же деле, ничего сверхъестественного здесь нет. Просто большинство современных компьютеров реагируют на нажатие клавиш и расценивают его, как сигнал для выхода из сна. Как решить данную проблему? Если вы отправляете машину «спать», значит, она вам не нужна. Не прикасайтесь к клавиатуре, а лучше вообще отойдите от компьютера. :)

Есть сомнительные программы, которые якобы отключают эту возможность, но пользоваться ими не рекомендую, так как в них часто вшиваются клавиатурные шпионы.

Некоторые компьютеры поддерживают автоматическое пробуждение по расписанию. Если вам данная функция не нужна, её можно отключить в БИОС.
Существует множество специализированных программ, которые включают и выключают компьютер, а также отправляют в спящий режим и пробуждают его в заданное время. Если вам это не нужно, удалите данные программы. Но эти программы не работают без активной функции включения/выключения по расписанию, управление которой осуществляется в настройках БИОС.
Если ваш компьютер пробуждается и ни один из вышеперечисленных способов не помогает, значит, он либо заражён вирусом, либо вышел из строя какой-либо из контроллеров. Второе более вероятно, так как подобные поломки не редкость. Обратитесь в сервисный центр и вам помогут.

Windows 7

Настройка спящего режима

Чтобы вас не путать, для начала мы определимся, что в этой системе «спящий режим» называется «гибернацией». И в дальнейшем я буду использовать понятие «гибернация», а не «спящий режим».

В семёрке Майкрософт позаботились о пользователях. Здесь по умолчанию гибернация включена. Всё, что нужно сделать пользователю, это настроить её. Дело в том, что Майкрософт заботится не только о пользователе, но и об экономии электроэнергии.:) По умолчанию компьютер через 20 минут бездействия засыпает. В Windows XP автоматический переход в спящий режим изначально отключён. Это не есть хорошо, поскольку иногда приходится отойти от рабочего места на 30 и более минут, но не отключать машину. Чтобы запретить технике «спать на рабочем месте», откройте панель управления, электропитание и выберите активный план (чаще всего сбалансированный). Далее следует указать промежуток, через который компьютер может отдохнуть, либо вообще запретить режим сна и гибернацию, установив в списках ползунок на пункте «никогда». Затем сохраните изменённые параметры.

Что касается клавиш, по нажатию которых компьютер или ноутбук переходит в гибернацию, в Windows 7 они остались прежними. Для компьютера это кнопка питания и клавиша сон на клавиатуре. Для ноутбуков комбинация ФН + определённая клавиша, кнопка питания и закрытие крышки. Настройка немного отличается, но в основном всё то же. Нужно открыть панель управления, пункт электропитание и необходимый план. Далее произвести требуемые настройки. Ещё раз хочу обратить ваше внимание на название режимов.

Из-за бурной фантазии разработчиков Майкрософт «спящий режим» превратился в гибернацию, а «ждущий режим» получил имя «сон». Не путайте эти термины во время настройки.

Почему компьютер/ноутбук сам просыпается?

Указанная ниже информация не только отвечает на поставленный вопрос, но и поясняет, как выйти из спящего режима в Windows 7.

Если вы всё же используете «сон» а не гибернацию, то ещё одной причиной самостоятельного выхода техники из этого режима могут быть таймеры пробуждения. Отключаются они в настройках электропитания. Откройте панель управления , электропитание и выберите используемый план. Затем найдите пункт дополнительные настройки электропитания и кликните его крысой. После этого из открывшегося списка выберите пункт сон и раскройте его. Найдите пункт «разрешить таймеры пробуждения» и щёлкнув его, установите значение отключить . Сохраните все изменения.

Как и в XP, пробуждение возможно по нажатию любой клавиши на клавиатуре. Если компьютер был отправлен в гибернацию, не трогайте её.
Пробуждение по расписанию и соответствующие программы в семёрке тоже актуальны. Если вам это не нужно, просто отключите функцию пробуждения в настройках БИОС и удалите программы, контролирующие эти процессы.

На этом, пожалуй, всё. В данной статье раскрыты все вопросы относительно данной опции. Надеюсь, эта информация для вас окажется полезной.

Конечно есть некоторые особенности в использовании спящего режима, которые мы сейчас и рассмотрим, например почему в меню завершения работы иногда нет команды "гибернация" или как пробудить компьютер от сна простым прикосновением к любой клавише на клавиатуре.

Спящий режим Windows 7

Очень много приходит писем с просьбами показать и рассказать как правильно настроить сп ящий режим на ноутбуке и на простом компьютере с установленной Windows 7 . Так давайте же начнём: Пуск->Панель управления->Система и безопасность->Электропитание.

В данном диалоговом окне у вас обязательно должен быть выбран План электропитания , например у меня выбран Сбалансированный , нажимаем Настройка плана электропитания

Здесь мы с вами можем выбрать:

Отключать дисплей : вам нужно выставить время, когда компьютеру при полном бездействии отключать дисплей, например 15 мин.
Переводить компьютер в спя щий режим : вы можете выбрать любое время, например вы выставили 30 минут, это означает что вы работая на компьютере, срочно отлучились по другим делам, а его оставили включенным, через 30 минут ваш компьютер или ноутбук, поймет что хозяина нет и уйдёт в спящий режим.

Когда вы придёте, вам нужно будет всего лишь провести по клавиатуре рукой или нажать на кнопку Включения питания компьютера (в зависимости от того как вы настроите, читайте дальше) и ваш ноутбук тут же проснётся и вы сможете возобновить работу с места, где вам пришлось отлучиться. Например свой ноутбук я могу вывести из спящего режима нажав любую клавишу на клавиатуре и тут же Windows 7 восстанавливает работу, а на стационарном компьютере проще нажать кнопку включения питания системника.
При пользовании ноутбуком нам с вами будет ещё доступна функция Действие при зак рытии крышки

если в данном параметре выбрать Сон , то при закрытии крышки вашего ноутбука, он будет уходить в спящий ре жим , а при открытии крышки и нажатии любой клавиши на клавиатуре мгновенно запускаться.

В окне Электроп итание доступна функция Запрос пароля п ри пробуждении , нужна она для того, что бы никто не смог воспользоваться вашим компьютером без вас, при попытке каким-либо лицом вывести ваш ноутбук из спящего режима, ему естественно придётся вводить пароль.

Ещё во вкладке Электропитание, мы с вами можем настроить параметр Действие кнопки пи тания компьютера , так что бы при её нажатии компьютер уходил в спящий режим или гибернацию , а так же завершал свою работу. Выберите параметр Ничего не делать и при нажатии кнопки питания с Wind ows 7 не произойдёт ни каких действий.

По умолчанию компьютер выходит из спящего режима при включения кнопки питания, если вы хотите можете настроить пробуждение от нажатия любой клавиши на клавиатуре или прикосновению к мыши. Что бы выйти из спящего режима Wind ows 7 при помощи клавиатуры или мыши, нужно зайти в диспетчер устройств и щёлкнуть два раза правой кнопкой мыши на нужном устройстве и в свойствах зайти во вкладку Управление электропитанием и поставить галочку в пункте Разрешить этому устройству выводить компьютер из ждущего режима .

Если данный номер у вас не пройдёт, значит ваши периферийные устройства не поддерживают данную функцию, а точно можно узнать набрав в командной строке powercfg -devicequery wake_from_any и отобразятся все устройства с помощью которых можно вывести компьютер из спящего режима.

Чем отличается спящий режим в Windows 7 от гибернации и что такое гибридный спящий режим?

Спящий режим : Компьютер сохраняет информацию об ваших открытых приложениях в оперативной памяти и входит в режим низкого потребления энергии, делая это достаточно быстро, но если на вашем ноутбуке полностью разрядится батарея, то компьютер просто выключится и ваши открытые приложения просто закроются не сохранив результаты работы.
Гибернация : Компьютер сохраняет всю информацию об ваших открытых приложениях на жестком диске в файле hiberfil.sys и полностью выключается. Вся разница в том, что при гибернации компьютер вообще не потребляет электроэнергии, тогда как при спящем режиме энергия всё же потребляется. Но что бы войти в режим гибернации, а так же выйти из него, компьютеру нужно намного больше времени, чем при использовании спящего режима.
Гибридный спящий режим : сочетает в себе спящий режим и гибернации, результаты вашей работы в открытых приложениях сохраняются в оперативной памяти, но и ещё на жёстком диске и компьютер переходит в режим низкого потребления энергии, так что при полной разрядке батареи результаты вашей работы не пропадут.

Простой ответ звучит так: Компьютер быстрее входит в спящий режим чем в гибернацию, так же быстрее выходит из спящего режима чем из гибернации.

Очень нужно быть осторожным при использовании спящего режима с некоторыми программами, например если вы поставите обрабатывать или кодировать видеофайлы на несколько часов и в это время компьютер уйдёт в спящий режим, естественно процесс прервётся ошибкой. И когда компьютер выйдет из спящего режима вам придётся запускать кодирование заново, в таких случаях нужно выключать спящий режим на время работы такой программы полностью.

Вывод: Предпочтительнее использовать режим гибернации в том случае, если вы на достаточно долгое время отходите от компьютера. Если при использовании режима гибернации полностью обесточить компьютер, вынуть например батарею, то риск потерять открытые и несохранённые данные отсутствует, так как компьютер полностью выключен. Спящий режим такой гарантии не даёт.

В меню завершения работы, иногда нет команды " гибернация?"
Гибернация может не отображаться в данном меню, при включенном гибридном спящем режиме в настройках электропитания. Электропитание->Настройка плана электропитания->Изменить дополнительные параметры питания, в данных настройках, мы можем запретить использование гибридного спящего режима, убрать пароль на пробуждение компьютера ото сна и другое.

Для того что бы узнать какие режимы поддерживает ваш компьютер наберите в командной строке powercfg /a
Гибернация и спящий р ежим могут не работать в Windows 7 , если они отключены в вашем BIOS, читайте наши статьи Как попасть в BIOS. Так же они могут не работать по причине устаревших драйверов на видеокарту.