Contacte

Ce hoteluri situate în Boulogne-sur-Mer au vederi frumoase? Deschide meniul din stânga boulogne sur mer Din Anglia la boulogne sur mer

Obținerea cu succes a unei vize Schengen franceză de un an m-a făcut să mă gândesc serios la o călătorie în Franţa. Întrucât avem o vacanță cu drepturi depline doar în august, am decis împreună cu Vasya să mergem cu mașina în nordul Franței în weekend - din fericire, nu este atât de departe.

Biletele au fost achiziționate în avans pentru feribotul Dover-Dunkirk, vineri, la ora 22.00. Întrucât ferboșii făcuseră grevă cu câteva zile mai devreme și în Dover se adunase un șir imens de camioane, am părăsit casa foarte, foarte devreme. Dar, de fapt, totul s-a dovedit a nu fi atât de înfricoșător.
Am ajuns pe pământ francez când era deja complet întuneric și am ajuns la hotelul nostru abia la unu dimineața (ora locală).
Hotel Metropol situat în inima litoralului orașul Boulogne-sur-Mer, ceea ce, desigur, este foarte convenabil, dar în sine este mai degrabă „ponosit”. Deși nu suntem pretențioși: ar trebui să mergem în pat și să cădem :-)

În ceea ce privește orașul, Boulogne-sur-Mer este situat pe coasta Pas de Calais și este renumit pentru faptul că heringul este extras acolo, în Marea Nordului. Și, prin urmare, este considerat unul dintre cele mai mari orașe de pescuit din Franța. Dar valoarea sa nu este doar în asta - există multe obiective pe care le puteți admira: și bucurați-vă de frumusețile peisajului și de splendoarea străzilor vechi.
Dimineața ne-a întâmpinat cu aventuri „în căutarea micului dejun”. După cum sa dovedit, a lua micul dejun la 10 dimineața într-o sâmbătă nu este atât de ușor pe străzile din Boulogne. Mai multe unități ne-au speriat cu neprezentabilitatea lor, în alta au refuzat să ne servească clătite, pentru că era prea cald (asta e + 22C!), în câteva zeci de cafenele bucătăria era închisă sau ei înșiși erau închise.
Într-un mod atât de simplu, am trecut prin toată partea „de jos” a orașului. Străzi comerciale care pătrund în întregime orasul de jos, se conectează cu terasamentul portului. Am putut lua micul dejun doar pe terasamentul din cafeneaua L "Universite. Este uimitor că nimeni în afară de noi nu a mâncat acolo - practic, oamenii mergeau acolo să bea: niște suc de portocale și niște băuturi mai tari.
După micul dejun (nu foarte gustos), ne-am mutat într-un acvariu marin imens - Centrul Național de Cercetări Maritime Nausicaa. Aceasta este, fără îndoială, principala atracție a orașului Boulogne-sur-Mer. Acvariul este dotat cu cea mai recentă tehnologie și este cel mai mare de pe Vechiul Continent.

Acvariul este imens! Este situat pe mai multe niveluri și povestește/arată diversitatea vieții marine din diferite părți ale planetei.
Favoritele locale sunt:
(1) rechini care pot fi priviți de sus și de sub apă,

(2) foci cu blană

(3) și pinguini.

Ne-au plăcut și nouă!

Unele dintre informațiile despre viața marină sunt duplicate în engleză, dar practic totul este în franceză, ceea ce era foarte neobișnuit!
După acvariu ne-am dus să ne uităm în jur. oraș de sus Boulogne-sur-Mer. Se numește așa pentru că este situat pe un deal ;-)
De îndată ce am trecut pe sub zidul larg al orașului, asfaltul s-a schimbat în pavaj, iar timpurile moderne s-au schimbat treptat în secolul al XIII-lea: străduțe foarte confortabile și case vechi.


În fața primăriei se află o grădină cochetă înfățișând cele șapte păcate.


Odihnindu-ne într-o cafenea din piață, am avut norocul să facem o excursie în clopotniță-Befroi (Befroi).

Au voie înăuntru doar cu ghid și a fost foarte frumos că ghidul nostru a tradus textul turului în engleză special pentru noi doi :-) Toți ceilalți erau francezi. În general, am văzut foarte puțini străini în aceste orașe franceze „provinciale”.
Clopotnița în sine a fost fondată de contele de Boulogne la sfârșitul secolului al XII-lea. Contele a vrut să se protejeze pe sine și pe familia sa: turnul-clopotniță a fost conceput inițial ca un castel-cetate. Următorul feudal, Philip Nyurpel, nu a vrut să locuiască în turnul clopotniță și și-a construit un adevărat castel. Turnul-clopotniță s-a mutat în oraș și în cele din urmă a început să-și îndeplinească principalele funcții: clopotele din Boulogne-sur-Mer au anunțat locuitorii despre necazuri și bucurii, sărbători, înmormântări și alte evenimente semnificative. În mod miraculos, clopotnița s-a dovedit a fi singura clădire istorică din oraș care a fost cruțată de evenimentele celui de-al Doilea Război Mondial. Acest lucru explică o anumită diferență cu casele învecinate.


Din vârf ai o priveliște minunată asupra orașului!


Ca și alte orașe franceze, Boulogne are o uriașă Catedrală Notre Dame. E chiar mare! În interior nu există decorațiuni bogate, dar cupola este pictată foarte frumos.


Lângă zidul orașului, o rundă străveche castel (castel)înconjurat de un şanţ. Acum găzduiește muzeul orașului, cu o colecție impresionantă de artă din întreaga lume, de la mumii egiptene până la picturi ale artiștilor locali.


Și apoi am mers la plajă în cel mai apropiat oraș Le Portel!


Plajele locale cu nisip șic sunt numite „Coasta Opal”. Nu am nicio fotografie de pe plajă (în costum de baie nou!) pentru că cineva dormea ​​în mașină în timp ce eu înotam)))) Era deja val joasă și la început a trebuit să bat pe nisip pentru 200 metri pentru a ajunge la apă. Din cauza valurilor mari nu s-a putut înota, dar multă vreme am „făcut” pe valuri. Marea, se pare, este la fel ca în Anglia, dar apa mi s-a părut mult mai caldă. M-am întins apoi puțin la soare și am urcat panta înapoi la mașină.
În continuare, ne-am confruntat cu o sarcină importantă: să ajungem la următoarea noastră oprire - să orașul Rouen. Am ajuns acolo abia la nouă seara, iar imediat după check-in am plecat în căutarea hranei.
Rouen este foarte faimoasă pentru „rața roueneză”, care este mai întâi sugrumată cu mâinile, iar apoi gătită după o rețetă complet nebunească – de aceea ne-am dus să o căutăm. În restaurant am găsit un fel de rață, nu s-a putut înțelege dacă această rață magică era reală sau nu.


Rața s-a dovedit a fi destul de bună, dar garnitura de cartofi prăjiți, sincer, nu atât. Dar am fost mulțumit de desertul sub formă de plăcintă cu creme brulee, aluat, mere și sos de caramel.
După cină, ne-am plimbat destul de mult prin Rouen noaptea și am pornit să luăm putere pentru aventurile de mâine.

Boulogne-sur-Mer de la A la Z: hartă, hoteluri, atracții, restaurante, divertisment. Cumpărături, magazine. Fotografii, videoclipuri și recenzii despre Boulogne-sur-Mer.

  • Tururi pentru Anul Nou Spre Franta
  • Tururi fierbinți Spre Franta

În ciuda faptului că emblema Boulogne-sur-Mer nu înfățișează deloc un pește (ci o gâscă), acest oraș din nord este considerat unul dintre cele mai importante porturi de pescuit din întreaga țară. În plus, poate că este și unul dintre cele mai interesante orașe din această parte a Pas de Calais. Boulogne este situat în inima așa-numitei Coaste de Opal, iar turiștilor englezi le place să vină aici pentru o zi cu feribotul din Dover. Chiar merită să vii aici cel puțin o zi pentru a privi maiestuoasa Notre Dame, a te plimba în jurul cetății medievale și a mânca hering din burtă.

Evenimentul principal de la Boulogne este, desigur, Festivalul Regelui Heringului. Are loc în oraș în fiecare an la sfârșitul lunii septembrie. Heringul proaspăt este prăjit pe grătare uriașe și consumat fierbinte cu un pahar de Beaujolais bun.

Cum se ajunge la Boulogne-sur-Mer

Boulogne este ușor accesibil din Calais cu trenul, durând aproximativ o jumătate de oră. De asemenea, puteți folosi trenul pentru a ajunge aici din Lille (într-o oră), Amiens (o oră și un sfert) sau Paris (2 ore). În plus, orașul este conectat cu autobuzele Paris, Londra și Birmingham „Megabus”: Boulogne este situat la 20 de minute de Eurotunnel.

Căutați zboruri către Lille (cel mai apropiat aeroport de Boulogne-sur-Mer)

Un pic de istorie

Orașul a fost fondat de celți, iar romanilor le plăcea să-l folosească ca port maritim pentru a comunica cu Insulele Britanice. În special, împăratul Claudius, la mijlocul secolului I, a trimis trupe la Boulogne pentru a-i cuceri pe britanici, iar timp de câteva secole după aceea, a fost baza principală a flotei navale romane de pe Canalul Mânecii. În Evul Mediu, atât Franța, cât și Anglia au revendicat Boulogne, iar britanicii chiar au reușit să câștige această dispută pentru o perioadă, dar Franța a cumpărat orașul înapoi de la ei. La începutul secolului al XIX-lea, Napoleon a trimis deja trupe aici pentru a invada Marea Britanie, din care însă nu a ieșit nimic. Și la sfârșitul celui de-al Doilea Război Mondial, Aliații au bombardat orașul ocupat de germani atât de activ încât i-au provocat pagube grele.

Aproximativ o șesime din populația orașului Boulogne se ocupă cumva de pescuit.

Atracții și atracții din Boulogne-sur-Mer

Orașul vechi (alias Orașul de Sus) din Boulogne este bine conservat și este ceva de văzut aici. Acestea sunt, desigur, străzi pietruite și case vechi și, cel mai important - cele trei principale obiective turistice din Boulogne.

Boulogne-sur-Mer, desigur, este mai convenabil pentru toată lumea să sune pur și simplu la Boulogne. Postscriptul „pe mare” este adăugat în sursele oficiale pentru a distinge orașul de suburbia pariziană Boulogne-Billancourt.

3 Lucruri de făcut în Boulogne-sur-Mer:

  1. Găsiți o grădină de bucătărie tipică franceză în inima orașului vechi. Acolo cresc multe legume și ierburi, toate cu semne în franceză și engleză.
  2. Admirați clădirea neoclasică a Hotelului Desadruin din a doua jumătate a secolului al XVIII-lea, unde Napoleon a stat de mai multe ori (dovadă fiind o placă informativă de pe perete).
  3. Vedeți bustul mare de bronz al regelui Henric al II-lea de pe zidul sudic al orașului vechi. Regele a oferit orașului o statuie de argint a Fecioarei în schimbul celei însuşite de britanici. În schimb, orașul ia oferit regelui o statuie a lui.

În primul rând, aceasta este o catedrală, în cripta căreia, printre altele, se pot vedea ghiulele din timpul cuceririi orașului de către Henric al VIII-lea. În general, interiorul catedralei conține multe opere de artă: în special, un mare altar romanic sub formă de arc de triumf, realizat în Italia în 1866. Altarul este decorat cu mozaicuri luxoase, a căror bogăție poate fi judecată. prin faptul că a fost realizat din 147 de materiale diferite . Catedrala Maicii Domnului se ridică la o înălțime de peste 100 m, iar cripta sa este considerată una dintre cele mai mari din țară. A fost construită între 1827 și 1866, iar în arhitectura monumentală a catedralei pot fi urmărite tușe romanice și gotice.

A doua biserică principală din Boulogne este biserica gotică Sfântul Nicolae, patronul marinarilor, în care pot fi văzute mai multe statui din secolul al XV-lea. Biserica în sine a fost construită în secolul al XII-lea, iar corul gotic cu transept se îmbină în aspectul său arhitectural cu fațada, care a fost finalizată în secolul al XVIII-lea. Biserica se află în inima pieței pietruite Dalton, unde sâmbăta dimineața are loc o piață de produse proaspete.

În al doilea rând, interesează zidurile orașului - mai exact, rămășițele lor. În jurul orașului Boulogne au fost construite fortificații în secolul al XIII-lea pe baza zidurilor galo-romane, cu patru porți pe părțile opuse ale orașului. Acestea sunt poarta principală a Dunelor (vest), Poarta Nouă (nord), Poarta Gayol (est) și Poarta Degre (sud). Există un mic stand turistic lângă Poarta Dunelor, iar poarta însăși este decorată cu o imagine în relief a Fecioarei cu Pruncul de Paul Graff, creată în 1924. Și mergând de-a lungul fortificațiilor, vă puteți bucura de priveliști excelente ale vechiului port.

Boulogne-sur-Mer

În al treilea rând, cu siguranță ar trebui să vizitați castelul medieval din secolul al XIII-lea, înconjurat de un șanț cu apă și mori de apă. Castelul a fost modificat în secolele al XVI-lea și al XVIII-lea și acum este muzeu. Perla colecției acestuia din urmă sunt măștile din Alaska, precum și a doua cea mai mare colecție de ceramică grecească din Franța. În plus, muzeul prezintă sculpturi romane și medievale și o selecție de artă din Africa și Egiptul Antic.

Unul dintre cele mai cunoscute simboluri ale orașului Boulogne este beffroy din secolul al XII-lea, care este inclus în lista „Beffroy al Franței și Belgiei” și este clasificat ca un sit al patrimoniului mondial. Înălțimea sa este de 47 m, iar turnul a fost construit inițial ca un donjon al castelului. Ultimul etaj a fost adăugat turnului în secolul al XIII-lea, iar la începutul secolului al XVIII-lea clopotnița a fost deteriorată de incendiu, dar a fost reconstruită rapid. Astăzi, turnul găzduiește un muzeu al culturii celtice și poți urca la etaj cu un tur ghidat gratuit. La începutul turului, puteți admira portretul lui Godfrey de Boulogne, domnitorul ereditar din Boulogne, iar după depășirea a 183 de trepte - un clopot mare de patru tone.

O altă clădire veche remarcabilă din Boulogne este Palatul de Justiție, construit în 1852. Două statui se etalează în fața fațadei palatului: Carol cel Mare și Napoleon. Și o altă casă celebră este conacul Burier, o clădire tipică pentru începutul secolului XX. Conacul este deschis publicului, iar în interior puteți vedea cum trăia o familie de negustori de pește în anii 1900.

În Boulogne există o plajă de oraș cu toată infrastructura necesară - nisip fin, lung și destul de frumos. Adevărat, majoritatea localnicilor încă preferă plajele din Le Portel sau Gardelot.

Noul oraș Boulogne este situat pe malul apei, chiar lângă mare. Principala atracție aici este NAUSIKAA, un acvariu imens și centru maritim. Totul aici este dedicat relației omului cu marea, iar vizitatorii pot vedea expoziții de faună marine, precum și expoziții legate de utilizarea resurselor marine. Colecția centrului conține peste 35 de mii de animale din aproximativ 1000 de specii: acesta este unul dintre cele mai mari centre maritime europene. Doar vizitarea acestuia poate dura o zi întreagă.

Dar chiar și fără această vizită obligatorie în centru, terasamentul ar merita o plimbare de-a lungul lui. Aici puteți vedea cum pescarii locali se întorc acasă cu capturile lor în mici bărci private care se grăbesc înainte și înapoi. Aici, captura este încărcată în cutii, iar cutiile - în camioane mari sau pur și simplu transportate la ghișeele de vizavi, unde carcasele sunt tăiate cu pricepere în file. Desigur, aici puteți cumpăra cel mai proaspăt pește din oraș.

Bucătăria din Boulogne-sur-Mer

Tradițiile culinare din Boulogne sunt, să fiu sincer, haos. De exemplu, o rețetă de iepure galez a fost adusă aici din Insulele Britanice (alias „iepurele galez”, deși acest fel de mâncare nu miroase a carne de iepure). În timpul războiului, americanii le-au introdus localnicilor în sandvișuri, care și-au găsit o gamă largă de admiratori. Dar ceea ce poate fi atribuit cu adevărat delicateselor tipice franceze și Boulogne este heringul afumat flamand. Mai mult decât atât, este extras în cantități uriașe chiar aici.

Hoteluri populare în Boulogne-sur-Mer

Evenimente Boulogne-sur-Mer

Orașul găzduiește în iulie Festivalul de muzică Opal Coast în fiecare an. Pasionații de istorie militară vor aprecia replica taberei armatei napoleoniene, care este înființată aici în fiecare an cu reconstituiri de bivuacuri și bătălii.

Făcând clic oriunde pe site-ul nostru sau făcând clic pe „Accept”, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor și a altor tehnologii de prelucrare a datelor cu caracter personal. Puteți modifica setările de confidențialitate. Cookie-urile sunt folosite de noi și de partenerii noștri de încredere pentru a analiza, îmbunătăți și personaliza experiența dumneavoastră de utilizator pe site. În plus, aceste cookie-uri sunt folosite pentru publicitate direcționată pe care o vedeți atât pe site-ul nostru, cât și pe alte platforme.

Soarele este sursa vieții pe planetă. Razele sale oferă lumina și căldura necesare. În același timp, radiațiile ultraviolete de la Soare sunt dăunătoare tuturor viețuitoarelor. Pentru a găsi un compromis între proprietățile benefice și nocive ale Soarelui, meteorologii calculează indicele de radiație ultravioletă, care caracterizează gradul de pericol al acestuia.

Ce este radiația UV de la soare

Radiația ultravioletă a Soarelui are o gamă largă și este împărțită în trei regiuni, dintre care două ajung pe Pământ.

  • UV-A. Gama de radiații cu undă lungă
    315–400 nm

    Razele trec aproape liber prin toate „barierele” atmosferice și ajung pe Pământ.

  • UVB. Interval de radiație cu undă medie
    280–315 nm

    Razele sunt absorbite în proporție de 90% de stratul de ozon, dioxid de carbon și vapori de apă.

  • UVC. Gama de radiații cu unde scurte
    100–280 nm

    Cea mai periculoasă zonă. Sunt absorbiți complet de ozonul stratosferic fără a ajunge pe Pământ.

Cu cât mai mult ozon, nori și aerosoli în atmosferă, cu atât efectul nociv al Soarelui este mai puțin. Cu toate acestea, acești factori de economisire au o variabilitate naturală ridicată. Maximul anual al ozonului stratosferic are loc primăvara, iar cel minim - toamna. Acoperirea norilor este una dintre cele mai variabile caracteristici meteorologice. Conținutul de dioxid de carbon se schimbă tot timpul.

La ce valori ale indicelui UV există pericol

Indicele UV oferă o estimare a cantității de radiații UV de la Soare pe suprafața Pământului. Valorile indicelui UV variază de la 0 sigur la 11+ extrem.

  • 0–2 Scăzut
  • 3–5 Moderat
  • 6–7 Înalt
  • 8–10 Foarte mare
  • 11+ Extrem

La latitudini medii, indicele UV se apropie de valori nesigure (6–7) doar la înălțimea maximă a Soarelui deasupra orizontului (apare la sfârșitul lunii iunie - începutul lunii iulie). La ecuator, pe parcursul anului, indicele UV ajunge la 9...11+ puncte.

Care este beneficiul soarelui

În doze mici, radiația UV de la Soare este esențială. Razele soarelui sintetizează melanina, serotonina, vitamina D, necesare sănătății noastre, și previn rahitismul.

Melanina creează un fel de barieră protectoare pentru celulele pielii împotriva efectelor nocive ale soarelui. Din cauza asta, pielea noastră se întunecă și devine mai elastică.

Hormonul fericirii serotonina ne afectează bunăstarea: îmbunătățește starea de spirit și crește vitalitatea generală.

Vitamina Dîntărește sistemul imunitar, stabilizează tensiunea arterială și îndeplinește funcții anti-rahitism.

De ce este soarele periculos?

Când faceți plajă, este important să înțelegeți că linia dintre Soarele benefic și dăunător este foarte subțire. Arsurile solare excesive se învecinează întotdeauna cu o arsură. Radiațiile UV dăunează ADN-ului celulelor pielii.

Sistemul de apărare al organismului nu poate face față unui impact atât de agresiv. Acest lucru scade sistemul imunitar, dăunează retinei, provoacă îmbătrânirea pielii și poate duce la cancer.

Ultravioletele distrug catena de ADN

Cum afectează soarele oamenii?

Sensibilitatea la radiațiile UV depinde de tipul de piele. Cei mai sensibili la Soare sunt oamenii din rasa europeană - pentru ei, protecția este necesară deja la un indice de 3, iar 6 este considerat periculos.

În același timp, pentru indonezieni și afro-americani, acest prag este de 6, respectiv 8.

Cine este cel mai afectat de Soare?

    oameni cu lumină
    tonul pielii

    Oameni cu multe alunițe

    Locuitorii din latitudinile mijlocii se relaxează în sud

    iubitori de iarnă
    pescuit

    Schiori și alpiniști

    Persoanele cu antecedente familiale de cancer de piele

În ce vreme este soarele cel mai periculos

Faptul că Soarele este periculos doar pe vreme caldă și senină este o concepție greșită comună. De asemenea, vă puteți arde pe vreme rece și înnorată.

Înnorabilitatea, oricât de densă ar fi, nu reduce deloc cantitatea de ultraviolete la zero. La latitudinile mijlocii, înnorarea reduce semnificativ riscul de arsuri solare, ceea ce nu se poate spune despre destinațiile tradiționale de vacanță pe plajă. De exemplu, la tropice, dacă pe vreme însorită te poți arde în 30 de minute, atunci pe vreme înnorată - în câteva ore.

Cum să te protejezi de soare

Pentru a vă proteja de razele dăunătoare, urmați aceste reguli simple:

    Obțineți mai puțină expunere la soare în timpul orelor de amiază

    Purtați haine deschise la culoare, inclusiv pălării cu boruri largi

    Folosiți creme de protecție

    Poarta ochelari de soare

    Stai mai mult la umbră pe plajă

Ce protecție solară să alegi

Protecția solară variază în ceea ce privește protecția solară și este etichetată de la 2 la 50+. Cifrele indică proporția de radiație solară care învinge protecția cremei și ajunge la piele.

De exemplu, atunci când se aplică o cremă cu eticheta 15, doar 1/15 (sau 7%) din razele UV vor pătrunde în pelicula de protecție. În cazul cremei 50, doar 1/50, sau 2%, afectează pielea.

Crema de protecție solară creează un strat reflectorizant pe corp. Cu toate acestea, este important să înțelegeți că nicio cremă nu este capabilă să reflecte 100% din radiațiile ultraviolete.

Pentru utilizarea de zi cu zi, când timpul petrecut sub Soare nu depășește jumătate de oră, este destul de potrivită o cremă cu protecție 15. Pentru bronzarea pe plajă, este mai bine să luați 30 și mai mult. Cu toate acestea, pentru persoanele cu tenul alb, se recomandă utilizarea unei creme etichetate 50+.

Cum se aplică protecție solară

Crema trebuie aplicată uniform pe toată pielea expusă, inclusiv pe față, urechi și gât. Dacă intenționați să faceți plajă pentru o perioadă lungă de timp, atunci crema trebuie aplicată de două ori: cu 30 de minute înainte de a ieși și, în plus, înainte de a merge la plajă.

Vă rugăm să consultați instrucțiunile pentru cremă pentru a afla cât de mult să aplicați.

Cum se aplică protecție solară în timp ce înot

Crema de protecție solară trebuie aplicată de fiecare dată după baie. Apa spala folia protectoare si, reflectand razele soarelui, mareste doza de radiatii ultraviolete primite. Astfel, la baie, riscul de arsură crește. Cu toate acestea, din cauza efectului de răcire, este posibil să nu simțiți arsura.

Transpirația excesivă și frecarea cu un prosop sunt, de asemenea, un motiv pentru a reproteja pielea.

Trebuie amintit că pe plajă, chiar și sub umbrelă, umbra nu oferă protecție deplină. Nisipul, apa și chiar iarba reflectă până la 20% din razele UV, crescând impactul acestora asupra pielii.

Cum să-ți protejezi ochii

Lumina soarelui reflectată în apă, zăpadă sau nisip poate provoca arsuri dureroase ale retinei. Folosește ochelari de soare cu filtru de ultraviolete pentru a-ți proteja ochii.

Pericol pentru schiori și alpiniști

La munte, „filtrul” atmosferic este mai subțire. Pentru fiecare 100 de metri de altitudine, indicele UV crește cu 5%.

Zăpada reflectă până la 85% din razele UV. În plus, până la 80% din ultravioletele reflectate de stratul de zăpadă sunt din nou reflectate de nori.

Astfel, la munte, Soarele este cel mai periculos. Protejarea feței, a părții inferioare a bărbiei și a urechilor este necesară chiar și pe vreme înnorată.

Cum să faci față arsurilor solare dacă ești ars

    Tratați corpul cu un burete umed pentru a umezi arsura

    Ungeți zonele arse cu cremă anti-arsuri

    Dacă temperatura crește, consultați un medic, vi se poate sfătui să luați un antipiretic

    Dacă arsura este severă (pielea este foarte umflată și vezicule), solicitați asistență medicală.



Ți-a plăcut articolul? Împărtășește-l