Formátum: Mp4

Időtartam: 00:06:14

Leírás

Ebben a részben a legjobb gyakorlatok bemutatásra kerülnek a látás javítása érdekében. A helyreállítási program célja a szem izmainak megerősítése. A speciális szorgalom nem szükséges. Vegyünk egy pár percig naponta a szemed. És hálásak lesznek neked, és a jó látás hamarosan visszatér hozzád!

A gyakorlat a Zhdanova V.G., Avetisova E.S. helyreállítási technikákon alapul. és a szemészeti központok módszertani irányelvei, a szerző kis módosításaival és kiegészítésével, akik meggyőzték a hatékonyságot ez a módszer saját tapasztalatairól.

Az osztályokat naponta kell elvégezni. Először is, míg a szemek izmai nem állnak készen a terhelésekre, az osztályokat kb. 2 percig kell megadni. Fokozatosan növekvő időtartam napi 5-6 percig.

Tehát folytassa.

Minden foglalkozás előtt pihenjen a szem izmait.

1. Görgessen a tenyérre, hogy forró legyen
2. Közeli szemek
3. Helyezze a bal tenyölőt a bal szemre, és a jobb szemet a jobb szemre
5. Pihenjen, üljön, tartsa a tenyerét a szemedben 1 percig.

Miután végrehajtotta az összes gyakorlatot, végezze újra ezt a szempihentető edzést.

Gyakorlat száma 1 "vonalzó"

№2 "geometriai formák"

3. gyakorlat "nyolc"

Az №4 "spirál"

Gyakorlat száma 5 "hullámok"

6. gyakorlat "henger"

Gyakorlat száma 7 "Zhmurki"

A 8. gyakorlat "bekapcsolás"

9. gyakorlat "* tekintet"

Gyakorlat száma 10 "napfürdők"

11. gyakorlat "Glimpses"

Mindezen gyakorlatokat külön lehet elvégezni egymástól, vagy a komplexben, amelynek példája az alábbiakban látható. Ez a komplexum a következő gyakorlatokból áll: "vonal", "geometriai formák", "nyolcas", "spirálok", "hullámok" és "henger". A komplexum programja segíteni fogja a szem izmát, és visszatér a jó látáshoz! Sok szerencsét, barátok!

Szakasz:

1. Mozgassa a szemet balra jobbra - 5 alkalommal
2. Gyorsan villog - 5 másodpercen belül
3. Mozgassa a szemét felfelé és lefelé - 5 alkalommal
4. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
5. Áthelyezi a szemet átlósan a bal alsó ponttól kezdve az irányba jobbra - 5 alkalommal
6. Gyorsan villog - 5 másodpercig
7. Mozgassa át a szemet átlósan a jobb alsó ponttól a bal oldalig - 5 alkalommal
8. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
9. Festje a négyzetet, a bal alsó ponttól kezdve, felfelé, jobbra, lefelé és balra (zárja be a négyzetet) - 5 alkalommal
10. Gyorsan villogni 5 másodpercig
11. Festje a négyzetet, a bal alsó ponttól kezdve, jobbra, felfelé, balra és lefelé (zárja be a négyzetet) - 5 alkalommal
12. Gyorsan villogok 5 másodpercig
13. Rajzoljon egy kör óramutató járásával megegyező irányba - 5 alkalommal
14. Gyorsan villogok 5 másodpercig
15. Rajzoljon egy kört, az óramutató járásával ellentétes irányba - 5 alkalommal
16. Gyorsan villogok 5 másodpercig
17. A nyolc - 5-ször szemét döltötték
18. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
19. A nyolc szemét az ellenkező irányba húzzuk - 5 alkalommal.
20. Gyorsan villog - 5 másodperc.
21. Rajzolja meg a szemét "Infinity Sign" (vízszintes nyolc) - 5 alkalommal
22. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
23. Spirális spirálot rajzolunk, a középpontból az óramutató járásával megegyező irányban forogunk, és azonnal csavarják vissza az óramutató járásával ellentétes irányba
24. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
25. Spirál spirálot rajzolunk, a középpontból az óramutató járásával megegyező irányban forogunk, és azonnal csavarodnak vissza
26. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
27. Az óramutató járásával megegyező irányban az óramutató járásával megegyező irányban az óramutató járásával megegyező irányban a középpont közepén helyezünk el, és azonnal csavarja vissza az óramutató járásával ellentétes irányba.
28. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
29. Balról jobbra és hátra húzunk egy hullámkapocsot - 3-szor
30. Gyorsan villogok - 5 másodpercig 31. Rajzoljon egy hullámkapocs balról jobbra és hátra - 3-szor
32. Gyorsan villogok - 5 másodpercig 33. Rajzolunk egy kígyóhullámot balról jobbra és hátra - 3-szor
34. Gyorsan villogok - 5 másodpercig 35. Egy függőleges üveghenger, amely mentén a labda az alulról felfelé halad, majd a felső pontból visszaáll - 3-szor visszaáll
36. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
37. Bemutatjuk a függőleges üveghengeret, amelyen a spirál az alulról felfelé mozgatja a labdát, majd a felső pontból visszaáll vissza - 3-szor
38. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
39. Egy függőleges üveghengeret mutatunk be, amelyen a labda alulról felfelé mozog a spirálon, majd a felső ponttól visszaküldi - 3-szor
40. Gyorsan villogok - 5 másodpercen belül
41. Zárja le a szemét és pihenjen

Videó utasításai a helyreállítási programhoz

Jegyzet!!!Ha rövid észrevételt vagy, ne kövesse a labdát a monitor képernyőjén, végrehajtva a programot, és próbálja meg fedezni a teljes helyet a láthatósági zónában, vagyis hosszúkás kéz távolságát.

Ha Farzelki, akkor kövesse a labdát a szem közelében.

1. Rushing a szemed minden reggel váltakozva meleg, majd hűvös víz. Jobb az első 20-szor meleg, és további 20-szoros hűvös víz után.
2. A nap folyamán, különösen, ha egy számítógépen dolgozik, szerezzük meg a szemét: Fedjük le őket Palms per percenként (és mindössze 4 naponta, vagy amikor a stressz a szemében érezed).
3. A szemek mini-képzése. Húzza meg a kezét magad előtt, és nézze meg a szemét a mutatóujj mögött. Először mozgassa a bal vállról jobbra, majd vissza. És így 10-szer.
4. A nap folyamán néha megpróbál szünetet tartani a szemedért. Jól lazítson egy ilyen edzést: először nézd meg a közeli tárgyat, majd átadja a nézetet a DALI-ben található témában, majd ismét a témában. És így többször is.
5. Egyél több gyümölcsöt és sötétzöld leveles zöldséget. Ez a véredényeket és a szem idegeit biztosítja.

Barátok, van kiválasztása a legjobb ingyenes látóprogramok. Ha olyan programokat szeretne letölteni, amelyek fokozzák a látását, és segítenek pihenni a szemed, akkor jött a címre.

Szemek Relax, Workrave, Chronocontrol, Eyeleo, Szemek pihentető és fókuszálás, Relaxáció, Eye-Corrector, Virág, Crossing, Board, - Ezek a vizuális programok ma megvizsgáljuk: leírás, képernyőképek és letöltési linkek - a cikk belsejében.

A technológiák fejlesztésével egyre több időt töltünk a számítógépen. Sajnos ez nagymértékben befolyásolja a látásélességet. Azonban minden intézkedés ellenzékkel rendelkezik: Számos számítógépes program van a képzési látáshoz. Különösen a Sizho által választott olvasók számára a legjobb programok Mert. Nem kell tisztázni ezeket a programokat, de ha a szem gyakorlásának összetettségével együtt használja őket, pozitív eredményeket érhet el. Nos, folytassa a látás helyreállításához szükséges programok felülvizsgálatát.

1. Programok a munkában - Feladatuk, hogy bizonyos időközönként blokkolja a számítógépet. Ezért leáll a képernyőn, így lehetővé teszi, hogy a szemünk pihenjen.
2. A képzés és a látáskorrekció programjai. Az ilyen programok célja, hogy helyreállítsa a látásunkat speciális gyakorlatok alkalmazásával.
3. A színes korrekció program. A napszakaktól függően a program megváltoztatja a monitor színek hőmérsékletét, ezáltal csökkentve a szemet a szemen (különösen este és éjszaka).

Elkezdjük figyelembe venni a programokat a látás javítása érdekében. Minden program letölthető, linkek a leírás végén. Ha a linkek hirtelen befejeződtek, írj a megjegyzések - helyes.

Programok a munkában és a pihenésre

Szemek pihennek - kicsi szabad program Hogy megvédje a szemet a túlzott fáradtságból. A program megadja a monitor képernyőt meghatározott időpontokban. A nyelvek támogatottak: orosz és angol. Letöltés Vision Program Eyes Relax lehet.

Workrave. - Egy másik kényelmes ingyenes program az orosz szünetekre. A pihenést kínáló munkavállalók első cselekedeteire cselekszenek, majd tartósan meg kell szüntetni. Ennek eredményeképpen a Workrave Vision program általában blokkolja a billentyűzetet az egérrel a beállítások beállított időpontjához. A blokkoló funkciók mellett a program speciális gyakorlatokat kínál a számítógép pihenéséhez. Töltse le a Workrave programot .

Kronocontrol - Harmadik ingyenes program a számítógép megszakítására. Blokkolja a képernyőt egy adott időintervallumon. Az orosz támogatja, sok rugalmas beállítással rendelkezik. Amikor ültem a Windows-on, ezt a programot a látás megőrzésére használtam - minden olyan dolgozott, mint egy óra. Itt van egy link a Chronocontrol program letöltéséhez.

Szemleo. - Egy másik szabad program az oroszul, amely a számítógépről szokásos szünetet hasonlít. Segít csökkenteni a szemfeszültséget, ezáltal hozzájárul a jobb látáshoz. A nagy megszakítás mellett rövid szünetet is beállíthat a szemkapcsolatokkal. A Eyeleo Vision program letöltéséhez kattintson ide.

A képzés és a helyreállítási programok

Szemek pihentető és fókuszálva - Ingyenes számítógépes program, amely megvédi a számítógépek felhasználóinak látását, amelyek naponta több mint egy órát dolgoznak. A szemek pihentető és fókuszáló látásprogramja lehetővé teszi, hogy szünetet tartson a szemed képzéséhez, a speciálisan tervezett képeket nézve. A program ingyenes, oroszul (a beállításokban). Itt letöltheti.

Pihenés - A pihentető szemek szabad programja, sok képernyővédő és testreszabható működési mód. Angolul, de minden intuitív, nincs probléma. A program javítása érdekében a program javítása szükséges. NET Framework. 3.5 vagy annál magasabb, letöltés, amely lehet az interneten. De a link letöltése relaxáció.

Eye-Corrector. - Ez egy program a látás, a szabadidő és a szembetegségek megelőzésének helyreállítására. Különleges edzést tartalmaz, amelynek végrehajtása hasznos a myopiában, a hyperopiában, asztigmatizmusban, a különböző színrendellenességeken. Megpróbálhatod a látást. A nézet igazolása feltételes szabad program, ingyenes verzió Korlátozott számú gyakorlatot tartalmaz a látáshoz. Mind a Windows alatt, mind az Android alatt működik. Itt van egy link a Windows, de az Android: Ingyenes és fizetett verziókhoz.

Virág - Számítástechnikai képzés Orvosi Interactive Gaming Program. Ingyenes, oroszul. Segít az amblyopiával és a myopiával. További információ a munka elveiről megtalálható a program weboldalán - van részletes utasítások használatra. És letöltheti a virágot ezen a linken.

Kereszt - Az ambulpia javítására használt szabad program. Ingyenes. Az orosz nyelv támogatott. A program játékstílusban készült - meg kell vadászni a kurzort a kereszt körül, ami véletlenszerű helyen jelenik meg. Ebben az időben a terepsejtek folyamatosan megváltoztatják színüket az ellenkezőjére. Tudjon meg többet a program elveiről, és - a kereszteződések letöltése.

Tábla - Ez egy olyan program, amely a szem izmainak edzésére szolgál. Javasoljuk, hogy alkalmazza ezt a programot 1 alkalommal 4 óránként a számítógépen (és jobb minden órában). A szem és az edzésnézet optimális hátralévő részében körülbelül 30 másodpercig meg kell néznie a képernyő rögzített közepét, majd fordítsa le a szemét egy messzire (például az ablak megjelenésére). Javasolható 3-5 ilyen ciklus. Ezt a linket letöltheti a "Board" látásprogramot.

Programok Szín Javítás

f. .lux - ez nagyon hasznos program A látás megőrzése és a szem fáradtságának csökkentése. A napszaktól függően az F.lux automatikusan megváltoztatja a monitor színskálát. Este és éjjel, ez a program meleg színtónusokat (2700k) állítja be, és a nap hideg (6500k). Ennek eredményeképpen esténként a szemek kevésbé fáradtak. És még mindig elalszik, ha nincsenek kék színek lefekvés előtt. Van egy iPhone verzió. Kiváló program, ajánlom. Letölthető.

Következtetés

Tehát mi mini áttekintése a legjobb programok javítására a látás javítására közeledett a végére. Optimálisan letölteni 1 programot a szünethez, 1 a színkorrekcióhoz (bár csak egy-f.lux), valamint több képzési program és helyreállítás. Komplex megközelítés! Ne feledje, hogy a programok nem orvosi létesítmények a szembetegségek kezelésére, és alkotói nem szem orvosok. Ezért, ha kétségek vagy kérdések vannak, jobb konzultálni egy oculistával.

Kérjük, ossza meg ezeket a programokat. Vagy talán egy másik szoftvert használsz a látáshoz? Örülünk, ha feltárja a részleteket a megjegyzésekben. A vészhelyzet előtt, barátok!

További információ a témáról:

A sötétben ülsz a számítógépen? Az f.lux megmenti a látását!
Miért elrontja a látás? 2 ok a myopia számára. Megelőzés Az ember egy kis évszázad! Hogyan lehet hosszú májsá válni? 49 kép a látás javításához A látás megőrzésének fő szabálya

Általában sehol sehol!

A termelés zárva van!

Túl!

Mikhail és Alina Titov, a "gyógyító könyvek" szerzői és az alternatív gyógyászat, az "Egészségügyi iskola" alapítói és a test javításának természetes módszereire szánt számos helyszínei.

2005 óta az emberek segítettek, hogy megszabaduljunk a szembetegségek, mint a myopia, amblyopia, hyperopia, csirke vakság, presbyopia, fényérzékenység, asztigmatizmus, vizuális stressz, squint, szürkehályog, sárga folt, glaukóma, diszlexia Ahogyan a test gyógyulásának természetes módszereivel foglalkozunk, sok különböző diétát és a súly normalizálását toló.

És ma bemutatjuk a figyelmet Egyedi szemszimulátoroklehetővé téve a látás helyreállítását.

Napjainkban már régóta jól ismert Myopia kezeléselehetőség van mindkét sebészeti beavatkozásra. Ehhez csak néhány percenként a vényi erőfeszítések és a különálló gyakorlatok a szemszimulátorok segítségével, és a látás nélküli műtét nélküli fellendülés lehetővé válik.

Hatékony kezelés A SPROTES, HYPOSHYRA, valamint a myopia sebészeti beavatkozás nélküli kezelése, szemszimulátorok biztosítják, amelyek a jól ismert szemészeti technikák, amelyek széles körben használják a terápiás gyakorlatban, ami biztosítja nagy hatékonyságukat.

A szemszimulátorok akkor jelennek meg, ha:

Myopia

Myopia (Myopia) (dr. görög. μ? μ? ω - "tiszta" és? ψψς - "Nézet, látás") - Ez egy hiba (refrakció anomália) nézet, amelyben a kép nem a retinán van, de elöl belőle. A leggyakoribb ok a nagyított (viszonylag normális) szem-szem alma, amelynek eredményeképpen a retina a fókuszos sík mögött található. Egy ritkabb lehetőség - amikor a refraktív szemrendszer a sugarakat összpontosítja, erősebb, mint a szükséges (és ennek eredményeként ismét egyetértenek a retinán, de előtte). Az opciók bármelyikében, amikor távoli elemek, fuzzy, homályos kép fordul elő a retinában.

Egy személy jól közel van, de rosszul látja a távolságot, és ezért negatív optikai teljesítményekkel rendelkező pontokat vagy kontaktlencséket használhat.

Farka

Falcastness (hypermetropium) - A szem fénytörésének jellemzője, amely abban a tényben áll, hogy a távoli tárgyak képei a pihenőhelyen a retinára összpontosítanak. Fiatal korban, nem túl magas feltételekkel, a szállás feszültségével, a képet a retinára összpontosíthatja.

Ahhoz, hogy egy külön képet szerezzen a retinában, meg kell erősítenie a refrakciót. Ez a látás anomália, amely a Föld lakosságának körülbelül egynegyedét tartalmazza. Hibás vélemény van arra, hogy a távoli ode világosan látható a távolban, de ez nem mindig így van. Gyakran, messzire nézett rossz és közel, és távol. Azonban az emberek, akik csak az életkorral összefüggő betegségekben szenvednek, egyértelműen a távolban láthatók, mivel nincsenek refrakciós anomáliák, és egy lencse mindig nyugodt állapotban van. A messze pihentető emberek gyakran fejfájást tapasztalnak a munka közelében.

Iskolai myopia

Iskolai myopia 10-12 éves korban rögzítettek, a vízió 18 évig romlik. Ha egy gyermek elveszít egy és több dioptert, akkor az ilyen iskolai myopiát progresszívnek hívják.

Korral kapcsolatos gyakoriság vagy presbyopia

Presbyopia (korhatár) - A szem állapota, amely az emberekben általában 40-50 év után fordul elő. Ez a betegség abszolút minden embert érint, még azok is, akiknek nagyszerű látomásuk van, egy ilyen nyilatkozat hivatalos gyógyszert teremt. De valójában nem ...

Csomó és a binokuláris látás megsértése

Mentő (ribizmus vagy heterotrópia) - a szemek vizuális tengelyének párhuzamosságának rendellenes megsértése. A szem helyzete, amelyet a szemüveg vizuális tengelyeinek nem vakcinázása jellemez a rögzített tárgyra. Az objektív tünet a szaruhártya aszimmetrikus helyzete a sarkok és az életkor szélén.

Aszthenopia

Aszthenopia - Összefoglaló kellemetlen érzés vagy fáradtság gyorsan jön a megtekintési munka során. Különösen gyakran ez az érzés a szem szemében a figyelem tárgyától a figyelem tárgyát képezi.

Számítógépes vizuális szindróma

Számítógépes vizuális szindróma - A szemek fáradtságából eredő tünetek összetettsége a számítógépen dolgozik. A kezdeti szakaszban a szindróma megnöveli magát a szeme megnövekedett fáradtságát, a "nehéz" életkor érzését, gyakori villogást. Néha úgy tűnik, mint egy homok vagy látomás "ködös". Ha nem tesz időt, akkor az állam romlik.

Kulturális kezelés, Kezelés myopia És a látás általános helyreállítása általában, amely a szemszimulátorokat biztosítja, nem igényel különleges helyet az osztályok elvégzéséhez.

Miközben a friss levegőben vagy a munkahelyi szünetekben, valamint otthoni és pihenési helyeken - tíz perces osztályok, látás-visszanyerés biztosítása minden személy megértéséhez, egyszerű és könnyen használható.

Terápiás hatás:

A szem izompolgálatának megerősítése; Az egészséges szemekre jellemző konvergencia, divergencia és szálláshelyek rendes arányának helyreállítása.

A Szem szimulátoron végzett munkák Tonus:

1. Válasszon egyetlen jól megvilágított vagy izzó objektumot.

Nézzük meg két szemmel 1-3 m távolságból.

2. Anélkül, hogy csökkentené a megjelenést, az egyik szemre tegye a szimulátor prizmáját. Az objektum képe automatikusan megszakad.

És azonnal, a reflexíven elkezdi "egyesíteni" a szem izmainak munkájának eredményeként.

3. A foglalkozásokon változhat:

Prizmaerő

A prizmának a jobb oldali vonzásánál, majd a bal szemig, az orr oka, majd a templom alapja,

Az orr alapján:

Vélemények a szem szimulátorokról:

• Gerasimova Larisa Vyacheslavovna, Legjobb szem tricherek

  Köszönjük a csodálatos eszközt! Kezdetben megszerzett, hogy fejlessze a szem izmokat - sokat dolgozom a számítógép számára, a nap végére a szemek nagyon fájnak, eltűnnek stb. Mi volt a meglepetésem, amikor kiderült, hogy a szimulátor valóban segít a látás javításában! A szemek már nem fájnak, és -7 és -7.1-ben a látásnak a -6.2, -6.6. A szemeket S. különböző sebességűA jobb és bal szem élességének rése nőtt. Hogyan lehet ezzel foglalkozni ezzel? Egy ideje csak egy szemet képezni? Csökkentse az időt a képzéshez, és növelje a második edzést?

• Velikanova Nadezhda Anatolyevna, Legjobb szem tricherek

  Nagyon köszönöm, igen, igazán a szem szimulátor segít, megszereztem a lányomnak, így nem tudom leírni, hogy mit érzel, párhuzamosan úgy érzi, hogy a "SinOptofor" szemkészülékben részt vettek. Javulás észrevehető.

• Kosenkova Olga Valeryevna, Legjobb szem tricherek

  Eddig azt mondhatom, hogy a látomás egy kicsit stabilizálódott, és még rosszabb volt.

• Vaskin Oksana Anatolyevna, Legjobb szem tricherek

  Ma elment a szemlencse. A látásom még mindig ugyanabban a szinten van, de az egyértelműség megjelent a szemében. Amikor a szimulátor osztályozása a szemét bántja. Nagyon remélem, hogy nyáron több idő lesz, és a látomásom javulni fog.

• Szerelem gurova, Fordítsd magad látását

• Smirnov Dmitry Nikolaevich, Legjobb szem tricherek

  Hosszú ideig nem válaszoltam, mert nem tudtam sokáig azt hiszi, hogy a látásom visszatér. Sok időt töltök a számítógépen, és az elmúlt három évben a látás, amely mindig is nagyszerű volt, nagyszerű "csatlakoztatott". A szöveg sorai egy fekete vonalgá váltak, anélkül, hogy a betűk tippje lenne. Szemüveg + 2.5. A képzés után (a szemem nem 5 percet képeztem. Amint azt javasoljuk, és több mint 15 -20 perc. Mi jelenleg - olvashatok (keményen, de egyáltalán nem olvasok szemüveg nélkül) szemüveggel + 1.5 nehézség nélkül. A A második lencse teljesen elsajátította. A harmadik még mindig nehéz helyzetben van. De továbbra is edzek, és remélem, hogy egyáltalán szemüveget vennék.

• Elizarova Svetlana Vasilyevna, Legjobb szem tricherek

  Plap! Nem tudok határozottan válaszolni, ha a szimulátor segít nekem. Megjegyzem, hogy míg a szemek feszültek, a gyakorlatokat csak az első szinten kapják mindkét oldalon. Ha előfeltételes relaxációs gyakorlatokat végez (az úgynevezett hosszú fordulatok, a napok, a napsütéses gyakorlatok), és ha jól fogsz aludni, akkor kiderül, hogy szabadon elvégezheti a gyakorlatokat a harmadik szintre vékony oldalra és a második szintre a vastag oldalról. Feltételek, amelyeket nem töltök rendszeresen (reggel kell futtatni a munkába, és esténként, a szemek a számítógép túlfeszültségűek). Hétvégén reggel csinálok. Szeretem a szimulátort. Örömmel foglalkozik. Egy kicsit megváltoztatta az alkalmazás technikáját.

• Volokhina Zoya Sergeevna, Legjobb szem tricherek

  Megírtam a szemimagítót 10l fiamnak. Köszönöm, amíg a kivonást végzi, továbbra is figyelünk

• Bessonova Irina Fedorovna, Legjobb szem tricherek

  Miközben különösebben semmi. Igaz, a távolság kényelmesen néz ki, mielőtt minden kitört, most nincs, de kevés tisztaság van. És a változás közelében, nem érzem, még mindig szemüveg +2.5, nem tudok olvasni nélkülük. 12 órát naponta egy számítógépen és sok éven át. Talán több időre van szükségem a képzésre. Ha valódi eredmények vannak, örömmel írok neked. By the way, hogyan kell kezelni a szemüveget? Dioptia csökkenti?

• Ayurov Anatoly Bairovich, Legjobb szem tricherek

  szia, a szimulátor után kapott több alkalmazás, semmi igazán nem érti, majd a kitaláltam minden megváltozott. Vision volt -6,5 és -6,75. Jogok -5,5 és -6,5. A legfontosabb dolog, amit észrevettem, hogy a szem izmait a gyakorlat után kissé csendesnek kell lennie, akkor az eredmény nagyon jól érezhető. Most megállt a gyökeresedés (vagy egy kis idő), azt hiszem, a terhelést meg kell növelni. Régebben reggel és este voltam most csak este. Azt hiszem, kezdeni és reggel is, újra. Köszönjük figyelmét, hogy naprakészen tartom !!!

• Aksenova Julia Igorevna, Legjobb szem tricherek

  A szimulátoron a 8 éves lányom gyakorlása. 1 hónapra használtam a szimulátort, különösen nem tudtam megmondani az érzéseikről. A szimulátorokat egy komplexumban használjuk más módszerekkel. De legalábbis úgy tűnik, hogy egy éles csepp nézet megállt, amit nagyon elégedettek vagyunk. Pontosabban, akkor csak az orvos látogatása után beszélhetünk.

• Kulyashov Sergey Mikhailovich, Legjobb szem tricherek

  A szimulátor segít enyhíteni a szem fáradtságát a munkanap végén, különösen utána hosszú munka számítógépen. Úgy érzi: javítja a szem a távolságot a távolságot. Rendszeres, napi osztályokkal az eredmény érezhető. A szimulátor egyszerű, de nem túl kényelmes: Mérnökként, én egy kicsit javítottam volna - lett volna a szabályozói zárok karjai, amelyek egy másik "térdet" adnának az útmutatónak, hogy megnézzük A nézet és a helyzet az órák alatt több volt "vízszintes", és a nyak és a hátsó nem olyan fáradt. Az izzólámpákhoz rögzíthető, egy fluoreszcens lámpa vagy LED-ek, amelyek a táblázatot mindig és bárhol megvilágítják, a megvilágítás ugyanaz, a mobilitás és a nem volatilitás (LED-ek + elemek) biztosítottak. Az utóbbi természetesen növelné az eszköz árát és tömegét. Azonban a csomagnak kell lennie, és lehet, hogy másnak kell lennie - minden ízlés és pénztárca számára ...

• Novichikhin Viktor Nikolaevich, Legjobb szem tricherek

  Igen, a szimulátor segít. A komplexumban a "Vitrum Vizhn" és a normalizált szemterhelés (TV, számítógép, könyvek stb.) Nagyon jó eredményt ad, 90-95 százalék. pillanatnyilag. A képzés után a szemek izmainak feszültsége és a nézet súlyosbodása, néha minimális. Észrevettem, hogy ha több mint 15 percet edzett, az eredmény elkezd romlani. A szimulátor elégedett, köszönöm.

• AfanaSyeva Julia Nikolaevna, Legjobb szem tricherek

  Hello, köszönöm a figyelmét, nem azonnal elkezdem a képzést, ezért nem látok különleges eredményt, de megjegyeztem. Ez után a szemek kezdenek dolgozni - könnyű feszültség. Üdvözlettel, Julia

• Bushel Olga Konstantinovna, Legjobb szem tricherek

  Vettem egy szimulátort az 5 éves fiának megakadályozására. Ezt megelőzően az év során a látása 2 diopteren romlott. Attól tartva, a fejlesztés a rövidlátás, tanulmányozni kezdte a téma vizuális képzést, tanultunk ezen az eszközön. Tavasszal a szimulátor megvásárolta és rendszeresen megkezdte. 7 hónapig - nincs romlás. Azt hiszem, ez egy érdemes szimulátor, köszönöm.

• Burlaka Anna Yurevna, Legjobb szem tricherek

  Elmegyek a lencsékre. A látás csökkent. Amikor elkezdett részt venni a szimulátorban a lencsékben - stabilizálódott.

• Kurbanov római, Legjobb szem tricherek

  Köszönöm, elégedett vagyok a termékével. Gyakorlat, üzleti útra voltam, és nem tudtam teljes erővel.

• Osheshonkova Julia Sereeevna, Legjobb szem tricherek

  Úgy gondolom, hogy még mindig túl kevés idő van a globális változáshoz.

  1. Minden nap 5-10 percig foglalkozom a "Microtuman" szemszimulátorral.
  2. A gyakorlat után jobban érzem magam - a látás egyértelműsége megjelenik, összpontosítva.
  3. A szem kezd dolgozni - gyakran vannak Glimpses a jó látomás, néha több órát tartanak.
  4. A lencséket 0,5 DPR-vel csökkentették.
  És ami a legfontosabb, a bizalom megjelent, hogy a látás visszaállítható !!! A szimulátor feltalálóinak és forgalmazóinak köszönhetően!

• Sherpa Alexander Leonidovich, Legjobb szem tricherek

  A szimulátor valóban a szem izmok jobban működnek. Először is, még az első lencse is nehéz volt gyakorolni, de minden alkalommal, amikor az eredmény javult. Úgy érzem, hogy a vizuális izmok jobban dolgoztak. Biztos vagyok benne - a szimulátor segít. Köszönjük hasznos eszközét. Azt javaslom, hogy mindenki, aki jó látást akar.

• Pascal Evgeny Evgenievich, Legjobb szem tricherek

  A szemem jobban fókuszálni kezdett. Elégedett a szimulátorral - ez valóban segít a Vision visszatérésében. Ajánl

• Eremeev Igor Borisovich, Legjobb szem tricherek

  A szimulátor nem vásároltam magam, és a fiam 13 éves. Az orvos megfigyelését hirtelen javított fia meglepte. Nem tudja a készülékről. A következő tervezett ellenőrzés után további pontosabb adatokat jelentenek. Köszönöm!

• Pubyrev Mikhail Evgenievich, Legjobb szem tricherek

  A tervezőt a számítógép után egész nap dolgozom. Este, a látás élessége észrevehetően csökken, a szemek fáradtak voltak. Néhány nappal az osztályok kezdetét követően a szemek megálltak.

• Andreevsky Alexey Sergey, Legjobb szem tricherek

  A szimulátor, amit megvettem a bátyámnak. De én vagyok gyenge myopia. Megpróbáltam kidolgozni, és azonnal észrevettem az eredményt. Szeretnék később írni, amikor 10 sort látok.

• Dubenkova Victoria Anatolyevna, Legjobb szem tricherek

  Helló! Köszönjük a szimulátort, tényleg működik. Munkám csatlakozik a számítógéphez, így a munkanap végére a szemek vörösek és betegek. Megpróbálom edzeni a szemedet minden este, bár nem mindig lehetséges ... Minden egyes munkamenet után megjelenik a kép tisztességessége, és úgy tűnik számomra, fényesebb festékek. Nagyon köszönöm, azt hiszem, a vízió képes lesz visszaállítani!

• Korzhov Andrey Nikolaevich, Legjobb szem tricherek

  Helló. Körülbelül egy hónapos edzés után elkezdtem látni az 1. táblázat összes sorát (folytatás). Úgy döntöttünk, hogy meghosszabbítjuk a mikrotumman alapját 12 cm-rel. Aztán elhagytam egy gyermekkamutatót, és nem vonultam a szimulátoron. Most folytatom az osztályokat.

Szimulátor mikrotumanum

A modern szemészet soha nem látott magasságokat ért el a lézeres sebészet területén, amellyel a kezelést a myopiában hajtják végre, a hyperopia és más szembetegségek megszűnnek.

Mindazonáltal az ilyen műveletek még mindig nem mentesek visszafordíthatatlan negatív következményekkel és súlyos posztoperatív jelenségekkel az emberi egészségre, ezért ma olyan módszerek, amelyekben a műtét nélkül a myopiában való látás javítása lehetséges.

Szimulátor a szem "mikrotuman" Ez egy nagy kutatás és kísérleti munka gyakorlati megvalósítása, amelyet a híres szovjet szemészeti Dashevsky A.I. Az optikai mikrotumanizáció módjának helyreállítása szerint a Dnipropetrovsk republikánus szemészeti klinikán a múlt század 70-es években. És ez volt a Dashevsky, aki kifejlesztette a "Microtuman" kialakítását, amelyben nemcsak a kezelés megtörtént, hanem a myopia, a hyperopia, asztigmatizmus, mind a felnőttek számára is.

"Microtuman" Segít a szem izmok napi edzésében, és javítja a szemét a myopiában műtét nélkül. A "Microtuman" szimulátor növeli a látásélességet és kiküszöböli a hyperopia progresszióját, eltávolítja a szálláslehetőséget, és hatékony kezelést végez a myopiában. A Microloan módszert különböző kórházakban használják, a gyermekek szemészeti gyakorlatában.

Sikeresen használható a termelésben, hogy javítsa az alkalmazottak jövőképét intenzív vizuális terheléssel, valamint otthon.

Szimulátor "Microtuman"napi osztályokkal (legfeljebb 10-15 perc), segít hatékony kezelést végezni a myopiában és a hyperopiában. Az egyedülálló szimulátor kényelmes és könnyen használható, lehetővé teszi, hogy gyorsan felmérje a szem egészségének mértékét, és gyakorolja hatékony kezelését.

A szimulátor használata - ez hatékony út Mentse el a látást a hosszú távú munka során egy számítógépen, és megszabaduljon a szemüvegtől örökre, gyógyítsa meg Myopia és Hyperopia.

A "Microtuman" szemszimulátor teljesen megvalósítja a profi mikrokezérítés módját. Dashevsky A.I. Az Egészségügyi Minisztérium által jóváhagyott 10.08.76)

A Microtuman szemszimulátor:

A vizuális élmény és a refraktív anomáliák korai felismerése;

A normál látásélesség helyreállítása (VIS \u003d 1.0) az "iskola" myopiával;

A myopia progressziójának és a hyperopia korai (nem megfelelő korának) hatékony kezelése;

A vizuális terhelések páciens bemutatása a szem autofókuszának hatásának tartományában, és ennek eredményeképpen eltávolítja a szálláshelyek gyártását és a látásélesség javítását.

A szimulátor olyan optikai-mechanikus eszköz, amelyben az optikai rész 5 métertől csökkenti (csökkenti) a látásélességet, akár 33,3 cm-ig.

A mechanikus eszköz sima, nagyon kicsi, rögzített pajzs mozgást biztosít a beteg szeméhez képest. A kezelés táblázatokkal történik, amelyek soraiban különböző jelek és javaslatok találhatók.

Ezek a szemszimulátorok egyszerűek, megbízhatóak, könnyen elsajátíthatók még a fiatalabb iskolai életkor gyermekei is.

Ezért sikeresen nemcsak az orvosi intézményekben, a munkahelyen vagy az oktatási intézményekben, hanem otthon.

A készlet a szimulátor mellett:

• Optikai lencsék (1 standard és 2 gyógyulás);
• Ellenőrzési és képzési táblázatok sorozata;
• Részletes utasítás kézikönyv és iránymutatások.

A szemszimulátor működésének elvét mikrotuman:

Minden olyan betegség, amely kimutatta a mikrotuman szimulátort, merül fel a szemrefrakcióval kapcsolatos problémák miatt. A jelenség egyik fő oka a szem izmainak gyengülése.

Szimulátor "Microtuman"erősíti a szem izmaikat a terhelésükkel.

A szemek szimulátorának hatását összehasonlíthatjuk az edzőteremben lévő kirándulással.

Ott van a súlyzók segítségével, amelyek a kezek izmait kényszerítik. "Mikrotuman" teszi a szem izmait.

Részletesen a szemrefrakciós professzor problémáinak kezelésére szolgáló fejleményeikről. Dashevsky mondja könyvében: „Hamis myopia” (Publishing House „Medicine”, Moszkva, 1973) foglalkozott az iskolai orvosok, gyermekorvosok és a szemész.

A professzor által kidolgozott módszer alapján a szem optikai mikrotumanizációja és kifejlesztése. "

Több mint 30 éve (1976 óta) ez az eszköz segít megszabadulni a szemrefrakciós betegségekről a kezdeti szakaszban, és jelentősen javítja a látást a futó szakaszban.

Az Ophthalmager "Microtuman" kutatásának eredményei:

Természetes leckék 1,5 - 2 hónap, naponta 3 alkalommal 5-10 percig minden szem számára.

1. A konvergencia és az eltérés fenntartásainak helyreállítása 100% -ban megfigyelték.
2. A szálláshelytervek növekedése 70-76% -kal.
3. Myopia:
   - a szállás görcsök - az esetek 81% -ában teljesen gyógyulnak.
   - A myopia gyenge foka (legfeljebb 3 DPTR) - a binokuláris látás helyreállítása 84% -kal.
   - A myopia átlagos mértéke (3-6 DPTR) 69% -kal javul.
   - A Myopia (több mint 6 DPTR) erős foka - a látás javítása 23-27% -kal.
4. Korai lenjorm:
   - gyenge fokozat (legfeljebb 3 DPTR) - 70% -os javulás.
   - Az átlagos fokozat (3-6 DPTR) 57% -kal javul.
   - Erős fokú (több mint 6 DPTR) a látás javulása 34% -kal.

Példa a látás helyreállítására a Myopia-ban a képeken:

1. A 0,5 referenciavonal kiváló a "33.3" jeltől. A 0.6 képzés kissé rosszabb.

2. Közeledik az asztalhoz a szemhez, míg a képzési vonal láthatósága a referenciával rendelkezik.

3. "Mikroll", mozgassa a képzési vonalat a szemtől egy kicsit (fordítsa el a fogantyút a fordulatnál kevesebb mint egynegyede), ugyanolyan jól láthatóvá válunk a referencia- és képzési vonalakon, ismételje meg, amíg a képzési vonal jól látható A "33.3" jel.

4. Most a hivatkozás 0,6-os sort, és a 0,7-es képzés. Ehhez a párhoz a 2. és 3. bekezdéseket végezzük.

Tanúsítvány szimulátor mikrotuman:

Útmutató a mikrotuman szimulátor alkalmazásához:

1. Általános rendelkezések

1.1. Ezt az utasítást megismertetik a mikrotuman eszköz (további szimulátor) kinevezésével, eszközével és működési szabályaival.

1.2. A szimulátor működtetése nem igényel különleges ismereteket, és mindenki számára elérhető az utasításokat.

1.3. a szimulátor teljesen végrehajtja az A.I. Dashevsky professzor mikrotumanizációs módszerét (az Egészségügyi Minisztérium 10.08.76.

2. Cél

2.1. A szimulátor célja:

• A vizuális vizek vizuális élelmezési és korai felismerése a refrakciós anomáliák (myopia, hyperopiasis);
• A myopia és a hyperopia mértékének mérése közvetlenül diopterekben;
• A normál látásélesség helyreállítása (VIS \u003d 1,0) kezdeti "iskola" myopiával;
• A progresszív myopia és a korai (nem megfelelő kor) értékcsökkenés hatékony kezelése.

2.2. A szimulátor nem igényel speciálisan előkészített helyet, és működtethető mind az egészségügyi intézményekben, a termelésben, az oktatási intézményekben és otthon.

3. Műszaki adatok

3.1. A szimulátor működési módja többszörös.

3.2. A szimulátor egység tömege legfeljebb 400 g

3.3. A szimulátor átlagos élettartama a napi 6 órás működés intenzitásával legalább 3 év.

4. A szállítás teljessége

4.1. Ophthalmager "Microtuman" - 1 db.

4.2. A diagnosztikai és képzési táblák - 1 db.

4.3. Optikai lencsék készlete - 1 db.

4.4. Alkalmazási útmutató - 1 db.

4.5. Csomagolási doboz - 1 db.

5. Az eszközszimulátor

A szimulátor egy sín formájában lévő bázisból áll, amelynek elülső oldalán van egy skála, amely centiméterben (jobb oldalon) és diopterekben (bal oldalon) szükséges a diagnózis és a képzési kezelés folyamatában .

A bázis elején van egy megtekintési ablak, amely szintén végrehajtja a lencse tartó funkcióját (homorú oldala a szemhez).

A megtekintési ablak előtt a függöny második szemmel van rögzítve a látás diagnosztizálásában és kezelésében. A szimulátornak van egy mozgatható képernyője, amelyben diagnosztikai és képzési táblák vannak felszerelve.

A bázis mentén lévő képernyő mozgását a fogantyú forgatásával végezzük. A szimulátor telepítése az asztalon a hátsó és a előjátékok segítségével történik.

Figyelem: A tervezés olyan változtatásokat és kiegészítéseket tehet, amelyek nem változtatják meg a szimulátor munkájának elvét.

6. A munka elve

A szimulátor optikai mechanikus eszköz, amelyben:

de)az optikai rész (lencse +3 DPTR) csökkenti (csökkenti) a távolságot, normális a vizuális vizeletes -5 méteres vizsgálathoz, akár 33,3 cm-ig.

b) A mechanikus eszköz egy sima változása közötti távolság a képernyő és a szem, és a nagyon kis mozgás a képernyőn, azaz annak microswits alapja mentén.

A kezelést táblázatok segítségével végezzük, amelyek soraiban helyezkednek el a jelzőtábla nagyságrendjében. №1 és kifejezés táblázat. №2. Ezeknek a táblázatoknak mindegyik sora szigorúan meghatározott látásélességnek (VIS) felel meg.

Az elért siker rögzítését a táblázatban elhelyezett speciális szövegek olvasásával végzik. 3. szám.

7. Előkészületek a munkához

7.1. Kényelmes telepíteni a szimulátort az asztalra, megfigyelve a higiéniai szabványokat és szabályokat.

7.2. Az optikai lencse a tartóba van szerelve, amelynek homorú oldala van a szemnek.

7.3. A szimulátor képernyőjét jól kell megvilágítani a bal vagy a tetején lévő szétszórt fény. Ugyanakkor a forrásból származó fénysugarak ne eshetnek közvetlenül a szemébe.

Figyelem: A képernyő felszerelése vagy a szimulátor skála (valamint az értékek olvasása) értékét úgy állítják elő, hogy a képernyő elülső szélét a kívánt értékkel kombináljuk.

8. Karbantartási és tárolási szabályok

8.1. Ne hagyja nedvességet a szimulátor és az asztal skáláján.

8.2. Hosszú szünet után a kizsákmányolás előtt törölje le a lencsét mikroszálas ruhával.

8.3. Tárolja a száraz helyen összeszorított szimulátort, a nedvességtől és a napsugaraktól védett, zárt csomagoló dobozban.

9. Jótállási kötelezettségek

A gyártó hibájának hibáinak kimutatása esetén az értékesítés napjától számított 12 hónapon belül megszűnik. Kapcsolatfelvétel az eszköz vásárlási helyén.

Myopiában

1. Bemutatkozás

Sok éves klinikai tapasztalat azt mutatja, hogy kicsapódik a mikro-válasz látásélesség, ami nagyon hatásosak a kezdeti és a progresszív rövidlátás.

A pozitív eredmények megszerzéséhez a mikroloánok képzési kezelésének módszertanának alábbi alapvető elemeit kell elsajátítani:

1.1.

1.2. Referencia-karakterlánc - A jelek tökéletesen láthatóak, ha a képernyő a szimulátor skála nulla jelének (33,3 cm) nulla jelzésére van elhelyezve.

1.3. Képzési karakterlánc - A nulla jelekkel ellátott jelek kissé rosszabbak, mint a referencia karakterlánc felett. Kiváló láthatóság kezdődik és nem a nulla skála a skála, de alacsonyabb távolság a szem.

1.4. A mikroszkölés mesterséges javulást jelent a képzési karakterlánc jelei láthatóságában a hivatkozás szintjére a szemhez való közeledéssel és a szemtől való vonal utáni nagyon kicsi távolságát úgy, hogy a láthatóság nem romlik, vagy 3 -5 másodpercig a szem izmainak munkájának eredményeként a kép fókuszálására.

2. Az eredeti referencia és képzési vonalak meghatározása.

A "Microtuman" szimulátoron való látás helyreállításának hatása nagymértékben függ az eredeti referenciavonal helyes helyétől, azaz Az asztal legalacsonyabb vonala. №1, amelyek jelei kiválóan kiválóak nulla (33,3 cm.) A szimulátor jelölése +3 DPTR-beépített objektívtartóval.

Alapvető rendelkezések

2.1 A sorjelek kiváló láthatóságának mutatója: a gyűrűk és vonalak szünete fehér, mint fehér asztali háttér.

2.2 A referenciavonal kiválasztásának helyességének ellenőrzése: Ha a karakterlánc megközelíti a szem kockázatát, a szünetek nem változnak.

Ha lehetetlen megtalálni az eredeti referencia-karakterláncot a tartó +3 diopézisbe telepített rendszeres lencse segítségével, akkor az alternatív képzési objektíveket +2, + 1, 0 dioptrierek állítsa be, amíg meg nem találja a referencia karakterláncot.

Jegyzet:

Ha az eredeti referenciavonal megtalálásához a tartónak egy képzési objektívet kellett telepítenie, akkor az alsó vonal kiváló láthatóságának elérése után (VIS-1,0) a lencséket a fordított sorrendben állítottuk be: + 1, + 2, + 3 Diopters, (és mindegyikünk megtaláljuk az eredeti referenciát mindkét képzési karakterlánc), amíg az 1. táblázat alsó vonala nem lesz tökéletesen látható a tartó +3 diopthesisben telepített standard lencsével.

A talált hivatkozás alatt álló karakterlánc képzés lesz.

3. A vizuális élességet mikro-kompenzációval javítja.

3.1. A képernyő lapra állítottuk .1. Vannak eredeti referencia- és képzési karakterláncok.

Példa: A -0,5-es kezdeti hivatkozási sorrendet határozzák meg; Képzés 0,6.

3.2. Az asztalhoz közeledik a szemhez, amíg a képzési vonal (0,6) jelei is kiválóak lesznek, mint a hivatkozásban (0,5). Ezt a távolságot az önszabályozó naplóban írták (1. függelék).

3.3. A képernyőt egy kicsit eltávolítjuk a szemből egy kicsit (legfeljebb 0,5 mm). Hasonlítsa össze a referenciával rendelkező képzési karakterláncot. Ha a kiváló láthatóságot a képzési vonal nem sérülnek vagy helyreáll a hivatkozási szintre 3-5 másodpercig - folytatjuk a microwkee (tolt képest). Hogy csak a láthatóságát a képzés sor fog romlani, és nem fogja vissza, vissza A képernyő az asztalnál vissza a távolságot, ahol a képzési vonal kiváló.

Ezt az eredményt az önszabályozó naplóba írjuk.

Hasonlóképpen, képezzen egy másik szemet.

A következő edzés a 3 mm-es mínusz (felmelegedés előtti bemelegítés, a szem izmok adaptációja). Például: (Lásd a függeléket), a képzés 29 cm-rel készült a jobb szeméhez. A következő 29cm-rel kezdődött. - 3 mm. \u003d 28,7 cm.

3.4. Pp №3.3. Miután megismételjük, amíg a képzési vonal (0,6) nem tökéletesen láthatóvá válik a szimulátor skála nulla jeleiből (33,3 cm)

3.5. Elkezdjük elérni a magasabb látásélességet, míg az egykori képzés (0,6) a referencia-karakterláncra és a képzési vonalra (0,7) kerül elfogadásra.

3.6. Az edzés időtartama legfeljebb 10 perc mindkét szem számára.

3.7.

3.8. A képzés legalább 2 óra közötti intervallum.

3.10. Naponta egyszer szükség van a mellékelt Sivzal táblázat láthatóságának vizuális élességét (lásd 4 pp). Időtartam legfeljebb 10 perc.

3.11.

Az eredmény stabilizálása a kapott eredmény 3 napos ellenőrzése (a következő képzési vonal kitűnő láthatósága a szimulátor skála nulla jelzésével). Ha 3 napon belül az eredmény stabil lesz, akkor továbbra is javíthatja a látást. Ha a három nap alatt a karakterlánc kiváló láthatóságát romlott, azonnal visszaállítja az eredményt.

Jegyzet:Az eredmény stabilizálása során a képzési munkameneteket törlik.

4. A DALI Microloan képzésének képzése.

4.1. Ha a jobb és a bal szem közötti vizuális élesség közötti különbség nagyobb, mint 0,1, akkor a képzést külön kell elvégezni a jobb és a bal szeméhez, míg a másik szemet átlátszatlan pajzsmal kell lefedni. Ha a különbség nem több, mint 0,1, vagy általában hiányzik, akkor az edzéseket mindkét szem esetében egyszerre végezzük.

4.2. Az asztal a falon a szem szintjén lóg, ahol jól borított, szétszórt fény.

4.3. 2 méteres távolságban ülünk az asztallal.

4.4. Megtaláljuk a legalacsonyabb karakterláncot, amelyben a jelek jól láthatóak. Ha 2 méterről egy ilyen vonal nem lehetséges, akkor közelítse meg az asztalhoz a jelekig top sztring Nem látható jól látható. Ez a karakterlánc lesz a hivatkozás, a karakterlánc a képzés. Az asztalhoz közeledünk, amíg a képzési vonal referenciaként láthatóvá válik.

Ezután a képzési vonalat a képzési vonalra összpontosítjuk, és egy kicsit visszafordulunk, hogy megnézzük a karakterlánc jeleit kissé felhalmozódott. Még mindig hívják őket, de kevéssé rosszabbak, a kontúrok enyhén kenhetőek. A jelek meghatározásának eléréséhez való kiegyenesítés, amely után kissé megcsípte.

Egy ilyen mikroloan addig folytatódik, amíg a képzési karakterlánc jól látható 2 méter távolságból. Ezután menjen az alábbi karakterláncra stb. Míg az 1.0 sor nem lesz jól látható 2 méter.

5. A képzési kezelés eredményeinek önellenőrzése.

• Az első hónap a képzés vége után - 1 alkalommal hetente.
• A következő 3 hónap - 1 alkalommal 2 hét alatt.
• Az első év 2 hónap alatt van.
• Következő, legalább 1 alkalommal 6 hónapig.

Értékcsökkenéssel

1. Bemutatkozás

A távoli album (rosszul látható) mind a refraktív (korai látásmód) anomáliáihoz kapcsolódó szubjektív okok és az objektív határértékű változások következtében következik be - a szemének gyengülése.
Van egy számított képlet, amely meghatározza a legközelebbi világnézet (BTAZ) a korától függően.

Btaz (cm) \u003d kor (év) / 2

ahol a btaz-minimális távolság centiméterben, amelyben egy személy tökéletesen látja.

Jegyzet: Ez a képlet 10-45 éven élő emberek esetében alkalmazható.

Ha a szemész vételénél, vagy otthon az ellenőrző táblázatban, akkor felfedezhető, hogy a szem és a táblázat közötti távolság érdekében nagyobb, mint a kiszámított, akkor a szimulátor osztályai nem csak a vizuális élességet javíthatják , de stabilizálja is.

Jegyzet: Az embereknél több mint 45-50 éves, a fenti képlet nem elfogadható. A BTAZ esetében ajánlott 25 cm-t venni.

1. A módszertan fő elemei.

A pozitív eredmények megszerzéséhez a képzési kezelés technikájának következő alapvető elemeit kell elsajátítani.

1.1. Kiváló láthatóság a táblák tábláiban - A fekete jelek fekete vonalai látszólag világosan láthatóak, és a fehér hézagok ugyanolyan könnyedséggel rendelkeznek, mint a körülvevő asztalok fehér háttere.

1.2. A referencia-karakterlánc - jelei tökéletesen láthatóak a BTAZ becsült értékével egyenlő távolságból.

1.3. Képzési karakterlánc - A BTAZ-vel való bejegyzések kissé rosszabbak, mint a referencia karakterláncban. Kiváló látványa nem kezdődik a BTAZ, hanem a szemtől való nagyobb távolságból.

1.4. A mikroszkölés mesterséges javulást jelent a képzési vonal jelei láthatóságában a referencia szintjének a szemtől való távolságra, és az azt követő, nagyon kicsi, közelítve a karakterláncot, hogy a láthatóság ne romoljon, vagy ne legyen visszanyerve 3-5 másodperc alatt a szem izmai működésének következtében a kép fókuszálása.

2. A forrás referencia és képzési vonalak meghatározása.

2.1. A szimulátor jobb oldalán elsősorban a forrás referenciavonalának helyes megállapításától függ, azaz Az 1. táblázat legalacsonyabb vonala, amelyek olyan jelek, amelyek kiválóan kiválóak a BTAZ-vel, anélkül, hogy lencse van a tartóban. Ugyanakkor az eredeti képzéshez a hivatkozás alatt elfogadjuk a karakterláncot.

2.2. A sorjelek kiváló láthatóságának mutatója: a gyűrűk és vonalak szünete fehér, mint fehér asztali háttér.

2.3. A referencia karakterlánc helyességének ellenőrzése:

A szemtől való távolság távolságától a fehérség nem változik.

Ha lehetetlen megtalálni az eredeti referenciaszint lencse nélkül, alternatív képzési objektíveket szerelnek be a tartóban, +1, + 3 DPTRS-ben, amíg a referencia karakterlánc telepítve van.

Jegyzet: Ha egy képzési lencse van a tartóba, hogy megtalálja az eredeti referenciavonalat, akkor az alsó vonal (VIS-0,1) C BTAZ kiváló láthatóságának elérése után a lencséket a +3, +2, +1 fordított szekvenciában állítottuk be, 0 DPTR., Mindenki megtalálja az eredeti referencia- és képzési vonalakat. Az alsó vonal fülig edzünk. Az 1. szám nem lesz tökéletesen látható a btaz nélkül lencsék nélkül (0 DPTR) a tartóban.

3. A vizuális élesség javítása mikropotumanizációval történő értékcsökkenésével.

3.1. Telepítse az 1. táblázatot. Határozza meg a forrásvonalakat.

Például:

Referencia string - 0,5
Képzési karakterlánc - 0,6
A tartónak van egy lencse + 1 DPTR.

3.2. Az asztalt a szemtől az idő előtt adjuk meg, amikor a képzési vonal jelei (0,6) szintén jól láthatóak, mint a hivatkozásban (0,5). Ezt a távolságot az önkontroll naplójában rögzítik (lásd: Alkalmazás).

3.3. Az asztalt kissé (nem több, mint 0,5 mm) hozza. Hasonlítsa össze a referenciával rendelkező képzési karakterláncot.

Ha a képzési vonal kiváló láthatóságát nem zavarták, vagy 3-5 másodpercig helyreállították - folytatjuk a mikrohent (megközelítőleg összehasonlítva).

Amint a képzési vonal kitűnő láthatósága romlik, és nincs visszaállítva - a képzés megáll.

Tegye vissza a képernyőt az előző helyre, ahol a képzési vonal még mindig tökéletesen látható volt, és írja meg az eredményt a naplóban (lásd az alkalmazást).

A következő edzés a bemelegítéssel (kb. 3 mm-rel kezdődik. Az előző képzés befejezése után, ahol az előző képzés befejeződött) a szem izmok képzésére.

Hasonlóképpen képezzen egy másik szemet.

3.4. PP 3.3. Miután megismételjük, amíg a képzési vonal (0,6) nem lesz tökéletesen látható BTAZ.

3.5. Elkezdünk elérni a magasabb látásélességet, és a hivatkozáshoz elfogadjuk az egykori képzési vonalat (0,6) és a képzést (0,7) karakterláncot.

Ismételjük a PP 3.2-3.5

3.6. Az edzés időtartama legfeljebb 5-10 perc.

3.7. Az edzések száma naponta legalább 2-3 alkalommal.

3.8. A foglalkozások közötti intervallum legalább 2 óra.

3.10. Rendszeresen, egy héttel oktatási munkamenetek után, de nem korábban, mint a látás javítása nem kevesebb, mint 0,2 (2 soros lap. 1) Az "eredmény stabilizálása".

Az eredménystabilizáció a kapott eredmény 3 napos vizsgálata (a BTAZ képzési vonalának kitűnő láthatósága). Ha 3 napon belül az eredmény stabil lesz, akkor továbbra is javíthatja a látást. Ha a három nap alatt a karakterlánc kiváló láthatóságát romlott, azonnal visszaállítja az eredményt. És így tovább, míg 3 napon belül az eredmény nem stabilizálódik.

Jegyzet: Az eredmény stabilizálása során a képzési munkameneteket törlik.

4. A képzési kezelés eredményeinek önszabályozása.

Miután az elért siker, mint a kezelés hatására a microtumanization marad segítségével ugyanazt az eszközt, hogy rendszeresen ellenőrzi a sürgős véli, annak érdekében, hogy azonosítani visszaesések időben, azok azonnali felszámolása edzéshez Microtumman.

(!) Ha problémái vannak A fizetéssel, vagy ezeket a szimulátorokat más fizetési rendszereken keresztül szeretné fizetni, kapcsolatot tartani.

(!) Tapasztalatunk szerint az értékesítés ismert, hogy a parcella bármely országba és a világ városa jön. Csak a szállítási folyamat 5 naptól 2,5 hónapig tart. A következő országokkal dolgoztunk: Oroszország, Ukrajna, Fehéroroszország, Izrael, Lettország, Litvánia, Egyesült Államok, Törökország, Németország, Kazahsztán, Kirgizisztán, Azerbajdzsán, Moldova, Észtország, Üzbegisztán, Tádzsikisztán, Spanyolország, Csehország, Anglia, Belgium, Magyarország , Kanada, Bulgária, Svédország, Portugália, Írország, Izland, Japán, Hollandia, Olaszország, Új-Zéland, Görögország, Korea.

Tehát ha még mindig kétséges ... jön? Ne kétséges, el fog jönni!

A szerkentyűek rendszeres használata negatív hatással van a szemekre. Azonban szakemberek kifejlesztettek egy képzés a számítógép, amely hozzájárul a javulás a vizuális funkciók szemészeti patológiás körülmények között. Számítógépes programok A szemek számára az orvos kinevezése után bizonyos szembetegségekkel rendelkeznek. Megfelelő használatával képesek megvalósítani a látást.

Használati jelzések

A képzési vizuális funkciókra vonatkozó számítógépes programok a játék formájában vannak, és a következő patológiás állapotokra használják:

• amblyopia;
• szállás Spasms;
• strabismus;
• myopia (myopia);
• binokularitás;
• falnarity.

Milyen hasznosak?

A számítógép hosszú tartózkodásával a szem izomszerkezetek fokozott feszültsége fordul elő. Rendes működésükért szükség van, hogy rendszeresen lazítson. Ez segíthet számítógépes programokat az Amblyopia és más szemészeti patológiák kezelésére. A látáskorrekcióra vonatkozó követelések nemcsak a szembetegségben szenvedők, hanem minden ember számára is előnyösek.

A megelőző torna lehetővé teszi, hogy megakadályozza a szem funkció megsértését. A vízió helyreállítására szolgáló feladatokon alapul.

Az ilyen szimulátorok erősítik a vizuális testek izmait.

A látás javítására irányuló programok ilyen gyógyító hatással rendelkeznek:

• fejlessze a képek helyes érzékelését;
• koordinálja a szem funkcionalitását;
• fejlessze a szem izmainak szöveteit.

A számítógépes programok célja a különböző szemészeti patológiák látásának javítása. Ezek közül néhány előnyös a Farcnid, a Squint, mások - Myopia alatt. Alkalmazásuk előtt konzultálni kell egy szemészrel, és megfelel az orvos által kinevezett ajánlásoknak. Minden nap követi a szemszimulátort. Szoftverkezelés A szem befejezése a vizuális funkciók javításával.

Típusok és alkalmazások

A használt látásprogramokban operációs rendszer DOS. A játékprogram letölthető különböző internetes oldalakról. A legjobbat a táblázat tartalmazza:

"Kontúr" a szemek számára

Az ilyen szimulátor segítségével a látás binokulariája visszajön.

A program segítségével az amblyopia kezelését kezelik. A "kontúr" visszaállítja a binokuláris látást. A feladatok során piros-kék szemüveget használnak. A programnak van egy játékformája, amelynek 38 képe változó komplexitást mutat. Benne az egyik szem látja a fő képet, amelyet be kell vonni a tollal, amely látható egy másik szem számára. A FUUA fejlesztésének programja megváltoztatható funkciókat, tartalmazhat a multiplass funkciókat, megváltoztathatja a rajz és a toll-stroke vastagságát, az objektumok kontrasztjának arányát, az ösztönző erősségét.

Szem ("AY")

A gyermekek strabismus kezelésére szolgál. A gyakorlatok alapja - ortoptika és a diplika. A vizuális mezők megosztásához használja a piros-kék poharakat. A szemmel a feladatok különböző komplexitással rendelkeznek. Lehetőség van a beállítási beállítások beállítására. Tekintettel a megtekintésre, a barátságos szem funkcionalitás fejlődik. A gyakorlatok hozzájárulnak ahhoz, hogy a határidős tartalékok normalizálódjanak. A programot mély látás vizsgálatakor is használják.

"Virág" a szem számára

Van egy játékforma, így a gyerekek érdeklődnek a játékban. Felnőttek jelenlétében foglalkozik. A programot a Myopia és az Amblyopia korai szakaszában alkalmazzák. Az első szint használata ajánlott a Myopia komplex eseteihez. A szirmok virágában lévő képek közé tartozik, keressen egy rajzot, amelynek másolata a központi részen található. Az azonos típusú vizuális feladatok bonyolultsága 4 fok van. Javasoljuk, hogy minden nap 1-2 alkalommal végezze el őket. Az edzés időtartama befolyásolja a beteg életkorát.

1. Programok a munkában - Feladatuk, hogy bizonyos időközönként blokkolja a számítógépet. Ezért leáll a képernyőn, így lehetővé teszi, hogy a szemünk pihenjen.
2. A képzés és a látáskorrekció programjai. Az ilyen programok célja, hogy helyreállítsa a látásunkat speciális gyakorlatok alkalmazásával.
3. A színes korrekció program. A napszakaktól függően a program megváltoztatja a monitor színek hőmérsékletét, ezáltal csökkentve a szemet a szemen (különösen este és éjszaka).

Elkezdjük figyelembe venni a programokat a látás javítása érdekében. Minden program letölthető, linkek a leírás végén. Ha a linkek hirtelen befejeződtek, írj a megjegyzések - helyes.

Programok a munkában és a pihenésre

Szemek pihennek - Egy kis szabad program, amely védi a szemét a túlzott fáradtságból. A program megadja a monitor képernyőt meghatározott időpontokban. A nyelvek támogatottak: orosz és angol. Letöltés Vision Program Eyes Relax lehet.

Workrave. - Egy másik kényelmes ingyenes program az orosz szünetekre. A pihenést kínáló munkavállalók első cselekedeteire cselekszenek, majd tartósan meg kell szüntetni. Ennek eredményeképpen a Workrave Vision program általában blokkolja a billentyűzetet az egérrel a beállítások beállított időpontjához. A blokkoló funkciók mellett a program speciális gyakorlatokat kínál a számítógép pihenéséhez. Töltse le a Workrave programot .

Kereszt - Az ambulpia javítására használt szabad program. Ingyenes. Az orosz nyelv támogatott. A program játékstílusban készült - meg kell vadászni a kurzort a kereszt körül, ami véletlenszerű helyen jelenik meg. Ebben az időben a terepsejtek folyamatosan megváltoztatják színüket az ellenkezőjére. Tudjon meg többet a program elveiről, és - a kereszteződések letöltése.
1280W "szélesség \u003d" 300 "/\u003e

Tábla - Ez egy olyan program, amely a szem izmainak edzésére szolgál. Javasoljuk, hogy alkalmazza ezt a programot 1 alkalommal 4 óránként a számítógépen (és jobb minden órában). A szem és az edzésnézet optimális hátralévő részében körülbelül 30 másodpercig meg kell néznie a képernyő rögzített közepét, majd fordítsa le a szemét egy messzire (például az ablak megjelenésére). Javasolható 3-5 ilyen ciklus. Ezt letöltheti a "Board" látásprogramot ezzel.

ProgramokSzín Javítás

f..lux - Ez egy nagyon hasznos program a látás megőrzésére és a szem fáradtságának csökkentésére. A napszaktól függően az F.lux automatikusan megváltoztatja a monitor színskálát. Este és éjjel, ez a program meleg színtónusokat (2700k) állítja be, és a nap hideg (6500k). Ennek eredményeképpen esténként a szemek kevésbé fáradtak. És még mindig elalszik, ha nincsenek kék színek lefekvés előtt. Van egy iPhone verzió. Kiváló program, ajánlom. Letölthető.

Következtetés

Tehát mi mini áttekintése a legjobb programok javítására a látás javítására közeledett a végére. Optimálisan letölteni 1 programot a szünethez, 1 a színkorrekcióhoz (bár csak egy-f.lux), valamint több képzési program és helyreállítás. Komplex megközelítés! Ne feledje, hogy a programok nem orvosi létesítmények a szembetegségek kezelésére, és alkotói nem szem orvosok. Ezért, ha kétségek vagy kérdések vannak, jobb konzultálni egy oculistával.