Cómo lidiar con las quemaduras solares si estás quemado
Konin (polaco Konin) es una ciudad en Polonia, parte del Voivodato de la Gran Polonia. Ocupa una superficie de 82 km². Población 80.355 (a partir de 2005). La ciudad está situada en el río Warta. Por la ciudad pasa la autopista A-2 "Este-Oeste", que une Varsovia con Poznan y forma parte de la ruta internacional Berlín - Moscú. De norte a sur, la ciudad también es atravesada por la carretera de importancia nacional No. 25 (Bydgoszcz - Kalisz). El ferrocarril Berlín-Moscú que pasa por Konin, así como el puerto del río Warta, que conecta la ciudad con la costa báltica a través de una red de lagos y canales, crean oportunidades adicionales para utilizar medios de transporte alternativos.
Historia de la ciudad:
El hecho de que importantes rutas comerciales siempre hayan pasado por Konin se evidencia en un pilar de carretera del siglo XII que se encuentra en el centro de Old Konin. En aquellos días, determinaba la mitad de la llamada ruta del ámbar desde Kalisz hasta Kruszwice. El asentamiento más importante fue el casco antiguo con una iglesia parroquial católica romana. Stare Miasto y sentó las bases de Konin en 1293.
Durante la Segunda Guerra Mundial, Konin terminó en el territorio que pasó a formar parte del Tercer Reich, dentro de los límites de la llamada Tierra de Warta. Después de la Segunda Guerra Mundial, en las décadas de 1950 y 1960, hubo un auge en la industria que cambió el rostro de la antigua región agrícola. El concepto de planificación urbana adoptado en la década de 1950 condujo al surgimiento de dos partes separadas de la ciudad, separadas por el río Warta. Konin sigue siendo un importante centro administrativo, desde 1975 ha sido la capital del voivodato. Desde enero de 1999, después de la reforma de los gobiernos locales, la ciudad, habiendo perdido el estatus de centro de voivodato, se convierte en un centro urbano, así como en la capital de un distrito zemstvo. Gracias a esto, Konin es el centro de una vida política y económica de desarrollo dinámico para todo el Voivodato de la Gran Polonia.
Economía:
En la actualidad, Konin es uno de los centros líderes en la provincia y el país para la industria energética, la construcción de maquinaria y las industrias agrícolas, y la producción de materiales de construcción. El intenso desarrollo de la ciudad y el espíritu emprendedor de sus habitantes han contribuido en gran medida a la aparición de nuevos puestos de trabajo. El sector privado de las pequeñas y medianas empresas se está desarrollando con gran éxito en Konin. La industria más numerosa en este sector es la construcción.
Actividades culturales:
Los eventos culturales más importantes de importancia nacional e internacional se llevan a cabo en Konin: el Festival Internacional de Canción y Danza Infantil, el Concurso de Danza Contemporánea de Polonia, la Retrospectiva de Largometrajes Polacos "Debuts", el Concurso de Cine Amateur de Polonia , el Concurso de guitarra clásica de toda Polonia, el Concurso de piano de la escuela de música de toda Polonia, el Concurso de lectura artística de toda Polonia, el Concurso de poesía de toda Polonia "Premio del pilar de la carretera". Konin se enorgullece de que fue aquí donde nació y se crió el compositor de fama mundial, el ganador del Oscar Jan A.P. Kaczmarek.
Monumentos antiguos:
Desde tiempos inmemoriales, la tarjeta de visita de Konin es una señal de tráfico, un pilar de caballos, que se encuentra en la plaza de la iglesia de St. Bartolomé. A menudo se le llama erróneamente "milla", por una medida de longitud. Marca la mitad de la ruta del ámbar desde Kruszwica hasta Kalisz. El pilar tiene forma de bolo, su altura es de 252 cm, está hecho de piedra arenisca.
Municipalidad. En general, se acepta que el primer edificio del ayuntamiento apareció poco después de la fundación de la ciudad de acuerdo con la Ley de Magdeburgo, es decir, después de 1293. En 1331 fue incendiada durante la invasión de los cruzados, y posteriormente fue destruida dos veces por los suecos. El ayuntamiento fue restaurado varias veces. Fue entre 1796 y 1803 cuando se erigió el actual ayuntamiento.
Uno de los monumentos más antiguos de la ciudad es la Iglesia de San Bartolomé, presumiblemente construida a finales de los siglos XIV y XV. Este edificio es una basílica en su composición.
La perla de la arquitectura gótica en Konin es la iglesia de San Andrés Apóstol. Fue erigido en la primera mitad del siglo XV, su fundador fue el dueño del pueblo, Andrzej Laskage. El presbiterio, dos capillas y un atrio bordean la nave octogonal, como formando los lados de la cruz.
Monasterio de los Padres de los Reformadores: fundado en 1631 en un terreno donado por Stefan Modlibowski, heredero de Modlibogowice y Vardzyn. La primera iglesia de madera se quemó en 1661. Luego se construyó una nueva iglesia de piedra con las donaciones de Theophilia Wisniewiecka. Este edificio es de una sola nave, diseñado en estilo barroco tardío. Está realizado en proyección de ángulo recto, al igual que el propio presbiterio. En el lado este, el novicio Mateusz Osiecki erigió un conjunto de edificios de piedra del monasterio en 1773. Después de la derrota del Levantamiento de Enero, el monasterio fue liquidado y sus edificios fueron utilizados para las necesidades de la guarnición militar rusa y el hospital.
Ocio y deportes:
Konin ofrece a sus residentes instalaciones deportivas modernas y bien equipadas. Además del fútbol tradicional, el balonmano y el ciclismo, también se pueden practicar deportes raros como el tenis, la vela y la equitación. Konin tiene 2 piscinas cubiertas, 4 playas, 3 estadios, 3 pabellones deportivos, un pabellón de esgrima, un estadio de atletismo y varias canchas de tenis.
Cómo llegar allá:
No hay aeropuerto en Konin. Si es importante para usted volar en avión, puede tomar vuelos al aeropuerto más cercano en Poznań (92 km). El otro aeropuerto más cercano se encuentra en la ciudad de Lodz (97 km).
Se puede llegar en tren gracias al ferrocarril Berlín-Moscú que pasa por Konin.
- (Konin), una ciudad en Polonia, en el río. Warta, el centro administrativo del voivodato de Konin. Más de 80 mil habitantes. Centro de la cuenca de lignito. planta de aluminio. * * * KONIN KONIN (Konin), una ciudad en la parte central de Polonia (ver POLONIA), en el río Warta, en ... diccionario enciclopédico
Ciudad del condado de la provincia de Kalisz, en el río Warta; una vez una fuerte fortaleza, destruida por los suecos. K. es muy antigua, rodeada de prados bajos e inundados; en la primavera, durante la inundación del Varta, hasta que se desploma, es como si estuviera en una isla. Viviendas 593, habitantes… Diccionario Enciclopédico F.A. Brockhaus e I. A. Efrón
Konin: ciudad de Konin en Polonia; río Konin (Kanin) en el territorio de Khabarovsk; Konin (Kanin) es una antigua ciudad rusa, la capital del principado de Konin. Konin, Nikolai Mikhailovich es un abogado erudito, profesor de SGAP. Emperador Konin Emperador 49 ... ... Wikipedia
Ciudad en Polonia, en el río. Warta, el centro administrativo del voivodato de Konin. 80 mil habitantes (1989). Centro de la cuenca de lignito. fundición de aluminio… Gran diccionario enciclopédico
Nikolai Mikhailovich Konin Fecha de nacimiento: 2 de marzo de 1935 (1935 03 02) (77 años) Lugar de nacimiento: Yaroslavl País ... Wikipedia
Este término tiene otros significados, véase Konin (significados). Konin Característica Longitud 189 km Área de la cuenca 5490 km² Cuenca del mar de Ojotsk Cuenca de los ríos Tugur ... Wikipedia
Mikhail Fedorovich Konin Fecha de nacimiento 22 de octubre de 1921 (1921 10 22) Lugar de nacimiento con. Andreevka, distrito de Sampursky, región de Tambov, RSFSR Fecha de muerte 29 de julio de 2003 ... Wikipedia
- (nacido el 22/10/1921) piloto de ataque, Héroe de la Unión Soviética (1944), teniente coronel de la guardia. Miembro de la Gran Guerra Patriótica desde octubre de 1942. Luchó en la 93ª Guardia. gorra. En mayo de 1944 realizó 120 salidas. Después de la guerra hasta 1971 sirvió ... ...
Pintor en San Petersburgo, n. 1760, † 1796 15 de enero. (Polovtsov)... Gran enciclopedia biográfica
Konin 光仁天皇 ... Wikipedia
Libros
- Ley administrativa. Taller. Libro de texto para bachillerato académico, Konin NM El taller fue preparado de acuerdo con el programa del curso de derecho administrativo para instituciones de educación superior. El taller contiene preguntas para autoevaluar la asimilación del material estudiado, ...
- Ley administrativa. Libro de texto para software libre, Konin NM El libro de texto presenta una presentación sistemática del derecho administrativo ruso moderno como disciplina académica. La característica de las instituciones y disposiciones legales generales se da ...
El sol es la fuente de vida en el planeta. Sus rayos dan la luz y el calor necesarios. Al mismo tiempo, la radiación ultravioleta del Sol es perjudicial para todos los seres vivos. Para encontrar un compromiso entre las propiedades beneficiosas y dañinas del Sol, los meteorólogos calculan el índice de radiación ultravioleta, que caracteriza el grado de su peligrosidad.
¿Qué es la radiación ultravioleta del sol?
La radiación ultravioleta del Sol tiene un amplio rango y se divide en tres regiones, dos de las cuales llegan a la Tierra.
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UV-A. Rango de radiación de onda larga
315–400 nanómetroLos rayos atraviesan casi libremente todas las "barreras" atmosféricas y llegan a la Tierra.
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UVB. Rango de radiación de onda media
280–315 nanómetroLos rayos son absorbidos en un 90% por la capa de ozono, el dióxido de carbono y el vapor de agua.
-
UVC. Rango de radiación de onda corta
100–280 nanómetroLa zona más peligrosa. Son completamente absorbidos por el ozono estratosférico sin llegar a la Tierra.
Cuanto más ozono, nubes y aerosoles haya en la atmósfera, menor será el efecto nocivo del sol. Sin embargo, estos factores de ahorro tienen una alta variabilidad natural. El máximo anual de ozono estratosférico ocurre en primavera y el mínimo en otoño. La nubosidad es una de las características climáticas más variables. El contenido de dióxido de carbono también cambia todo el tiempo.
¿A qué valores del índice UV existe un peligro?
El índice UV da una estimación de la cantidad de radiación UV del Sol en la superficie de la Tierra. Los valores del índice UV van desde el seguro 0 hasta el extremo 11+.
- 0–2 Bajo
- 3–5 Moderado
- 6–7 alto
- 8–10 Muy alto
- 11+ extremo
En latitudes medias, el índice UV se acerca a valores inseguros (6–7) solo en la altura máxima del Sol sobre el horizonte (ocurre a fines de junio - principios de julio). En el ecuador, durante el año, el índice UV alcanza 9...11+ puntos.
¿Cuál es el beneficio del sol?
En pequeñas dosis, la radiación ultravioleta del sol es esencial. Los rayos del sol sintetizan melanina, serotonina, vitamina D, necesaria para nuestra salud, y previenen el raquitismo.
Melanina crea una especie de barrera protectora para las células de la piel de los efectos nocivos del sol. Por ello, nuestra piel se oscurece y se vuelve más elástica.
Serotonina hormona de la felicidad Afecta a nuestro bienestar: mejora el estado de ánimo y aumenta la vitalidad general.
Vitamina D fortalece el sistema inmunológico, estabiliza la presión arterial y realiza funciones anti-raquitismo.
¿Por qué es peligroso el sol?
Al tomar el sol, es importante comprender que la línea entre el sol beneficioso y el dañino es muy delgada. Las quemaduras solares excesivas siempre bordean una quemadura. La radiación ultravioleta daña el ADN de las células de la piel.
El sistema de defensa del cuerpo no puede hacer frente a un impacto tan agresivo. Esto debilita el sistema inmunológico, daña la retina, provoca el envejecimiento de la piel y puede provocar cáncer.
Los rayos ultravioleta destruyen la cadena de ADN.
¿Cómo afecta el sol a las personas?
La susceptibilidad a la radiación UV depende del tipo de piel. Los más sensibles al Sol son las personas de la raza europea; para ellos, la protección ya se requiere en un índice de 3, y 6 se considera peligroso.
Al mismo tiempo, para los indonesios y los afroamericanos, este umbral es de 6 y 8, respectivamente.
¿A quién afecta más el sol?
gente con luz
tono de piel
Personas con muchos lunares
Residentes de las latitudes medias mientras se relajan en el sur
amantes del invierno
pesca
esquiadores y escaladores
Personas con antecedentes familiares de cáncer de piel.
¿En qué clima es más peligroso el sol?
El hecho de que el Sol sea peligroso solo en climas cálidos y despejados es un error común. También puede quemarse cuando hace frío y está nublado.
La nubosidad, por densa que sea, no reduce en absoluto la cantidad de ultravioleta a cero. En latitudes medias, la nubosidad reduce significativamente el riesgo de quemaduras solares, lo que no se puede decir de los destinos tradicionales de vacaciones en la playa. Por ejemplo, en los trópicos, si en un clima soleado puede quemarse en 30 minutos, luego en un clima nublado, en un par de horas.
Cómo protegerse del sol
Para protegerse de los rayos nocivos, siga estas sencillas reglas:
Obtenga menos exposición al sol durante las horas del mediodía
Use ropa de colores claros, incluidos sombreros de ala ancha.
Usa cremas protectoras
Usar gafas de sol
Quédate a la sombra más en la playa
Qué protector solar elegir
El protector solar varía en términos de protección solar y está etiquetado de 2 a 50+. Los números indican la proporción de radiación solar que supera la protección de la crema y llega a la piel.
Por ejemplo, al aplicar una crema con la etiqueta 15, solo 1/15 (o 7%) de los rayos UV penetrarán la película protectora. En el caso de la crema 50, solo el 1/50, o sea el 2%, afecta a la piel.
El protector solar crea una capa reflectante en el cuerpo. Sin embargo, es importante entender que ninguna crema es capaz de reflejar el 100% de la luz ultravioleta.
Para el uso diario, cuando el tiempo bajo el sol no supera la media hora, es muy adecuada una crema con protección 15. Para broncearse en la playa, es mejor tomar 30 o más. Sin embargo, para personas de piel clara, se recomienda usar una crema etiquetada como 50+.
Cómo aplicar protector solar
La crema debe aplicarse de manera uniforme en toda la piel expuesta, incluida la cara, las orejas y el cuello. Si planeas tomar el sol durante mucho tiempo, entonces la crema debe aplicarse dos veces: 30 minutos antes de salir y, adicionalmente, antes de ir a la playa.
Consulte las instrucciones de la crema para saber cuánto aplicar.
Cómo aplicar protector solar mientras se nada
El protector solar se debe aplicar cada vez después del baño. El agua lava la película protectora y, al reflejar los rayos del sol, aumenta la dosis de radiación ultravioleta recibida. Así, al bañarse, aumenta el riesgo de quemarse. Sin embargo, debido al efecto refrescante, es posible que no sienta la quemadura.
La sudoración excesiva y el roce con la toalla también es motivo para volver a proteger la piel.
Cabe recordar que en la playa, incluso bajo una sombrilla, la sombra no brinda una protección total. La arena, el agua e incluso la hierba reflejan hasta un 20% de los rayos UV, aumentando su impacto sobre la piel.
Cómo proteger tus ojos
La luz del sol que se refleja en el agua, la nieve o la arena puede causar quemaduras dolorosas en la retina. Use anteojos de sol con filtro ultravioleta para proteger sus ojos.
Peligro para esquiadores y escaladores
En las montañas, el "filtro" atmosférico es más delgado. Por cada 100 metros de altitud, el índice UV aumenta un 5%.
La nieve refleja hasta el 85% de los rayos UV. Además, hasta el 80 % de la radiación ultravioleta reflejada por la capa de nieve vuelve a ser reflejada por las nubes.
Así, en las montañas, el sol es más peligroso. Es necesario proteger la cara, la parte inferior de la barbilla y las orejas incluso con tiempo nublado.
Cómo lidiar con las quemaduras solares si estás quemado
Tratar el cuerpo con una esponja húmeda para humedecer la quemadura
Lubrique las áreas quemadas con crema anti-quemaduras
Si la temperatura sube, consulte a un médico, se le puede recomendar que tome un antipirético
Si la quemadura es grave (la piel está muy hinchada y con ampollas), busque atención médica.
Considere cada uno de los requisitos para los detectores de metales.
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